我从小就有月经不调的问题，经常是四十几天、五十几天才来一次，偶尔也会提前到三十六天至三十八天左右。每次月经持续六到八天，算是比较正常的。但是这次不同，55天都没有来，吓得我赶紧去看中医，吃了一副中药后终于来了，然而量很少，持续了15天都没有干净。B超显示内膜厚度达到了13mm，医生说需要再吃几副中药调理。果然，月经量在第三天开始增多，后来又减少，直到一个月才完全干净。可恶的是，干净后三天又有少量出血，性激素检查结果显示黄体酮偏低，医生开了咖啡酸片和红花逍遥胶囊，吃了之后出血停止了。

然而，新的问题又出现了。最近我总是感到头晕，尤其是在运动量大的时候，甚至蹲下起来时眼睛都会发黑。家人担心我是贫血，带我去医院做了血常规检查。结果显示我的血红蛋白只有110g/L，确实是贫血了。医生建议我吃一些补血的药物，推荐了右旋糖酐铁和一些中成药。同时，医生也提醒我，如果再出现出血的情况，可以吃点云南白药止血。

我开始按照医生的建议服用药物，希望能够尽快恢复健康。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如，之前为了减肥，我曾经连续两个月都在节食，体重从158斤降到了146斤。现在想来，可能正是这个原因导致了我的贫血。从此以后，我决定要更加关注自己的身体健康，合理饮食，适当运动，避免过度劳累。

在这个过程中，我也深深感受到了家人的关爱和支持。他们不仅陪伴我去医院检查，还帮助我购买药物，监督我按时服用。有时候，家人的陪伴和鼓励比任何药物都更有效。现在，我已经开始逐渐恢复，头晕的症状也减轻了很多。虽然还有很长的路要走，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会完全康复的。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，避免因过度追求某种目标而忽视了自己的健康。希望我的经历能够给大家一些启示，提醒大家珍惜生命，爱护自己。