我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说非常重要。所以当我发现自己的手腕骨头突出时，心中不免有些担忧。起初，我并没有太在意，毕竟我也没有受过什么伤。但是随着时间的推移，这个突出的部分不仅没有消失，反而似乎变得更明显了。

我开始感到手腕有些酸疼，尤其是在长时间使用电脑或手机后。这种不适感让我开始怀疑自己是否患上了什么疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现有可能是腱鞘囊肿。这个词听起来很陌生，但我知道我需要更多的信息。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到一位骨科医生的帮助。

医生很友善地问我这个肿胀已经持续了多久。我告诉他大约有一个月了。然后他问我是否有受过伤或者平常有没有劳累、用手比较多。我回答说没有受过伤，但我经常用手机和电脑，可能这与我的工作有关。

医生继续问我肿物有什么不适的症状，疼痛或者瘙痒。我说有一点点酸疼，但不严重。然后他问我按压肿物是软的还是硬的，能否推动。我回答说是硬的，推不动。

医生告诉我，根据我的描述和图片，初步考虑是腱鞘囊肿。他说如果没有明显症状，可以不用处理，但如果有疼痛、酸胀不适感，可以外用压力贴。他还建议我如果囊肿较大影响腕部的活动，需要及时就医。

我问医生是否需要去医院拍片，他说如果过于担心可以到医院进行彩超检查。同时，他也强调了这个压力贴有缓解的作用。我决定先试试这个压力贴，如果不行再去医院检查。

在医生的指导下，我开始使用压力贴，并注意日常生活中的劳累。虽然手腕的突出部分还在，但我已经不再那么担忧了。因为我知道我有了正确的治疗方法和专业的医疗支持。

如果你也有类似的问题，记得及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！