我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出红斑或小疹子。所以当我发现腋下出现了一个不疼不痒的红斑时，虽然没有太在意，但还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我得知这个红斑可能是特应性皮炎的表现。医生建议我使用他克莫司软膏或爱宁达乳膏进行治疗，并告知我这种类型的皮炎恢复得很慢，需要耐心等待。

我回忆起这个红斑的出现，一个多星期前，我刚开始以为是吃饭烫伤了，谁知道一直没好。幸好我的孩子并没有什么反应，否则我可能会更加担心。

在医生的指导下，我开始每天两次涂抹药膏，并注意避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、虾蟹、芒果、荔枝、猕猴桃等。同时，我也开始注意衣物和被褥的清洁和暴晒，防止潮湿环境对皮肤的影响。

经过一段时间的治疗和护理，我的腋下红斑逐渐消退了。虽然这个过程很漫长，但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助，并且能够在家中通过京东互联网医院进行在线咨询和治疗，省去了很多不必要的麻烦和时间成本。

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