我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然不肯吃饭了。作为一个新手妈妈，我当时非常着急，心想她是不是生病了？我仔细观察她，发现她的舌苔异常厚白，像覆盖了一层白霜一样。同时，她也出现了便秘的症状，三天都没有排便了。我知道这不是好兆头，于是立即带她去看医生。

在京东互联网医院，我们遇到了周医生。他非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括小雨的便秘情况和辅食喂养情况。我告诉他小雨已经十个月大了，最近的辅食主要是胡萝卜、西兰花和铁棍山药，煮熟榨汁后加入少量米粉。周医生听完后，建议我们给小雨添加一些助消化的食物，并配合益生菌来改善她的便秘问题。

我问周医生，应该添加什么种类的益生菌，以及辅食中应该吃什么有助于消化。周医生告诉我，粗纤维类蔬菜可以促进肠蠕动，帮助小雨更好地排便。至于益生菌，他推荐了一种粉状的益生菌，方便小雨食用。周医生还给我们开了一份诊疗意见和处方，等待药师审核通过后，我们就可以预约购药了。

在等待审核结果的过程中，我和周医生聊起了小雨的舌苔问题。周医生解释说，舌苔厚白可能是由于小雨的脾胃功能不太好，导致食物不能被充分消化吸收，进而影响了她的食欲和排便。听到这里，我不禁感到心疼，希望小雨能早日恢复健康。

最后，周医生还提醒我，平时要注意小雨的饮食习惯，多给她吃一些易于消化的食物，避免过于油腻或刺激性的食物。同时，也要保持良好的生活习惯，定期带小雨去体检，及时发现和处理任何健康问题。

我非常感谢周医生和京东互联网医院的帮助。通过他们的专业指导和治疗，小雨的便秘问题得到了有效改善，舌苔也逐渐恢复正常。作为一名新手妈妈，我深知健康无小事，希望所有的父母都能像我一样，关注孩子的健康，及时就医，给他们一个健康快乐的成长环境。

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