我从小就有一个自豪的头发，浓密而黑亮，总是被人羡慕。然而，最近几个月来，我的头发开始大把大把地掉落，尤其是在洗头时，水槽里总是堆积着一大团头发。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或压力过大所致。但随着时间的推移，情况变得越来越糟，我的头发开始稀疏，甚至可以看到头皮。这种变化让我非常焦虑和自卑。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是肾虚型脱发引起的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。由于是线上问诊，医生首先询问了我的病史和症状，并要求我提供高清晰的照片以便更准确地诊断。虽然我有些不习惯，但还是按照医生的要求做了。

医生告诉我，我的头发掉落可能是由于脂溢性脱发引起的，而非肾虚型脱发。这种情况通常与头皮油脂分泌过多有关，导致毛囊堵塞和头发脱落。医生建议我使用复方酮康唑洗剂洗头，每周2到3次，并配合醋酸曲安奈德的擦剂外用。同时，口服丹参酮胶囊，一次四粒，一天三次。医生还强调了生活习惯的重要性，包括注意饮食，避免辛辣刺激和油腻食物，保持规律的作息时间，避免熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息。经过一段时间的治疗，我的头发开始逐渐恢复，掉落的数量明显减少。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经感到非常满意和放心了。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的健康，才能更好地享受生活。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！