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掉发问题:阿胶是否有效?

掉发问题:阿胶是否有效?

我叫小芳,今年37岁,最近几个月来我发现自己头发掉得厉害。每次洗头,地上总是满是我的头发,梳头时也会掉一大把。起初我并没有太在意,直到有一天我在镜子前看到自己的头发已经稀疏得可怜,才开始感到恐慌。

我听说阿胶对女性的身体很好,尤其是对头发的滋养效果不错。于是,我开始每天吃阿胶,希望它能帮助我解决掉发问题。然而,吃了一个多月的阿胶后,我的头发依然在掉,甚至比以前还要严重。我开始怀疑阿胶是否真的有效。

在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院,寻求专业的医生帮助。医生问了我一些基本情况,包括年龄、是否贫血、月经是否正常等。得知我月经推迟十多天后,医生让我拍一张舌苔照片给她看。通过观察我的舌苔,医生初步判断我可能是肾虚引起的脱发。

医生告诉我,阿胶虽然对女性的身体有很多好处,但并不是万能的。对于肾虚引起的脱发,需要从根本上调理身体,不能只依赖阿胶。医生建议我改变生活习惯,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等,并且要保证充足的睡眠和适当的运动。同时,医生也开了一些中药方子给我,帮助我调理身体。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上我都会吃一碗黑豆粥,晚上则会喝一杯黑芝麻糊。同时,我也开始每天晚上按时睡觉,保证八小时的睡眠。白天我会抽出一些时间去公园散步,呼吸新鲜空气,放松心情。几个月后,我的头发不再像以前那样掉得厉害,反而开始变得浓密起来。我的月经也恢复了正常,整个人都感觉精神焕发。

我非常感谢京东互联网医院的医生,她不仅帮我解决了脱发问题,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在我已经成为京东互联网医院的忠实粉丝,每次有健康问题都会来这里寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚脱发的常见症状包括头发稀疏、干枯、易断、掉发严重等,多见于女性,尤其是经常熬夜、压力大、营养不良的人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 2. 合理饮食,多摄入富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物; 3. 使用滋养头发的洗发水和护发素; 4. 可以尝试服用补肾的中药,如六味地黄丸、阿胶等; 5. 在医生指导下,适当使用外用药物或进行局部治疗,如米诺地尔等。
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