我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯东西，尤其是皮肤干燥的时候。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我的手指开始脱皮开裂，甚至连拿筷子都变得困难。

我记得那天我正在吃饭，突然发现自己无法用筷子夹菜，手指的疼痛和僵硬让我感到非常惊讶和害怕。我试图用力弯曲手指，但却发现它们像被冻住了一样，完全不听使唤。

我开始慌张，心想这到底是怎么回事？我是否得了什么严重的疾病？我立即上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状，于是便来到了京东互联网医院寻求帮助。

医生问我这种情况持续多久了，是否做过检查或用过药物。我告诉他已经快一个月了，手都不能拿筷子，痒吗？我回答说不痒，就是干，起皮，脱皮，开裂。医生听完后，考虑是真菌感染，并给我推荐了一个处方作为用药参考。

我按照医生的建议使用了药物，几天后，手指的症状开始有所缓解。虽然还不能完全弯曲用力，但至少不再那么疼痛和僵硬了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免用手指去撕扯东西，多涂抹护手霜，保持手部的湿润和滋润。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们往往忽视了小问题，直到它们变成大问题才开始重视。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，不妨来这里看看，相信你会得到满意的答案。