我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要喝一杯牛奶。可最近半个月，每次喝完牛奶后，我的胃就开始隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟偶尔的胃疼也算正常。但是，随着时间的推移，疼痛的频率和强度都在增加，尤其是在白天，疼痛感更为明显。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、作息等方面。通过我们的交流，我了解到自己的饮食习惯可能是导致胃疼的主要原因。医生告诉我，晚上喝牛奶可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。同时，他也提醒我要注意避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。

医生还建议我做一个胃肠镜检查，以排除其他可能的病因。虽然我一开始有些担心和抵触，但医生耐心地解释了检查的必要性和无痛性，打消了我的顾虑。最终，我决定接受检查，并在医生的指导下进行了一系列的准备工作。

检查结果显示，我确实患有轻微的胃炎。医生开具了相应的药物，并详细讲解了用药方法和注意事项。同时，他也强调了生活习惯的调整对于治疗和预防胃炎的重要性。经过一段时间的治疗和自我管理，我的胃疼症状明显减轻，生活质量也得到了显著提升。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学管理生活习惯是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务和医生的专业性深感满意和信任。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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