我从小就胖，家里人总说我是“肉包子”，可谁知道这肉包子里藏着多少苦楚。十多年前，我开始出现肠道易激综合征的症状，腹痛、胀气、拉肚子，折磨得我日夜难安。五六年前，我终于鼓起勇气去消化内科看病，医生告诉我这是因为我太胖了，肠道周围都是脂肪，消化不好，肠道功能就不正常。医生说要减肥，但我尝试过很多次都失败了，体重始终在86kg左右徘徊。

最近，我又开始出现症状，隔三差五的腹痛和胀气，甚至一天拉肚子三四次。幸好我有一个好朋友，她推荐我去京东互联网医院看病。我在网上找到了消化内科主治医师**，他非常耐心地询问了我的病史和症状，并告诉我可能是脾虚腹胀引起的。医生建议我服用益生菌来改善肠道环境，推荐了双歧杆菌四联活菌片和美常安两种药物，并开了一个月的处方。

我按照医生的建议服用了益生菌，效果真的很好，腹痛和胀气明显减轻了。同时，医生也提醒我要注意饮食，低盐低脂，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激和油腻食物。医生还说，如果我的体重控制好了，所有的问题都能解决。听了医生的建议，我开始认真控制饮食和增加运动，希望能早日摆脱肠道易激综合征的困扰。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心让我重新找回了健康的信心。也希望更多的人能关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。最后，祝大家身体健康，生活愉快！