我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的胃里翻江倒海，头晕目眩，整个人都像被抽干了力气。这种感觉已经持续了好几天，伴随着便溏和食欲不振，我知道自己必须去看医生了。

我拖着沉重的步伐来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统联系了一位医生。医生很快回应了我，开始询问我的症状和病史。我告诉他我最近总是感到虚弱，食欲不振，经常便溏，甚至有时候会出现腹泻的情况。医生听完后，建议我服用水光片来改善我的脾虚症状。

我有些疑惑，问医生水光片的正确用法。医生告诉我，每天三片，随餐或饭后口服。听到这里，我不禁担心起来，问医生如果我空腹可以吃吗？医生解释说，虽然水光片可以在空腹时服用，但最好还是在饭后服用，这样可以更好地吸收药效，并减少可能的胃部不适。

我点头表示理解，接着问医生每次吃间隔多久。医生笑着说：“你不可能一天只吃一顿饭吧？每天一次，一次吃三片，饭后服用就行。”我有些尴尬地笑了笑，心想自己真是太笨了。

在医生的指导下，我开始按时服用水光片。起初，我还是有些担心，怕自己会出现不良反应。但随着时间的推移，我的症状逐渐改善，食欲也开始恢复。每天早上，我都会在吃早饭前服用三片水光片，感觉整个人都精神了许多。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，欢迎分享！记住，健康无小事，及时就医是最重要的。