我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却感到一阵莫名的恐惧，腿软得像棉花，走路都成了一种挑战。妈妈看我这样，心疼不已，带我去看了医生。医生说是腰椎问题，需要做进一步检查。

我和妈妈都很担心，毕竟腰椎问题听起来就很严重。我们去了医院，做了一系列检查。结果出来后，医生告诉我们，主要是椎间盘突出，腰2-3压迫神经。听到这个消息，我和妈妈都吓坏了，心中充满了无尽的恐惧和焦虑。

医生安慰我们说，不用太担心，可以通过药物治疗和生活习惯的调整来缓解症状。晚上可以热水泡脚，平时尽量少弯腰，别太劳累，一个姿势时间不要太长，注意腰背部防寒保暖。我们听了医生的建议，开始了漫长的治疗过程。

我每天都按时服药，晚上泡脚，尽量避免长时间站立或行走。虽然症状有所缓解，但我还是感到很不舒服。尤其是当我站立超过5分钟时，腿软得就像要瘫痪了一样。妈妈看我这样，心疼不已，总是陪伴在我身边，给我加油打气。

前几个月，我还因为脚踝骨折而住院治疗。现在复查结果显示，骨头已经长好了，但脚还是肿的。医生建议我尽量少站立少负重少行走，晚上睡觉的时候把脚垫高。我们都很感激医生的建议和帮助，决定继续按照医生的指导进行治疗。

虽然手术也是一种治疗方式，但考虑到妈妈年纪大了，风险太大，我们决定暂时不做手术。医生也告诉我们，手术也不能保证百分百根治，需要权衡利弊。我们决定先尝试药物治疗和生活习惯的调整，希望能够缓解症状，恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，注意日常生活中的细节，避免过度劳累和不良习惯。同时，也要感谢医生和家人的关心和支持，他们的陪伴和鼓励给了我无穷的力量和勇气。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！