我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。也许是这个原因，我的脚掌上长了一个肿块。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就习惯了脚部的各种小问题。但是，随着时间的推移，这个肿块越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里走路时，突然感到脚掌一阵剧痛。我低头一看，发现肿块已经变成了一个黄色的小包，摸上去还有点软。我的心一下子就沉了下去，难道这就是传说中的“肾虚”？我赶紧上网搜索，结果发现很多人都有类似的问题，甚至有人说这可能是肾脏出了问题。我越想越害怕，决定第二天就去看医生。

第二天一早，我来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我肿块有多长时间了，是否有瘙痒感。我告诉他，肿块已经有几天了，但并不痒。医生听完后，告诉我这可能是一个炎症反应，建议我用百多邦软膏擦擦看。同时，他还开了一份检验单，希望我能去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，去药店买了百多邦软膏，并开始每天擦拭肿块。同时，我也去医院做了检查。结果显示，我的肿块并不是什么大问题，只是一个普通的炎症反应。医生告诉我，只要坚持使用百多邦软膏，肿块很快就会消失。

经过一段时间的治疗，我的肿块果然消失了。回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅及时地为我解决了问题，还让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题一定要及时就医。现在，我已经改变了赤脚走路的习惯，开始更加注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意身体，遇到问题及时就医哦！