当前位置:

京东健康

经常加班的设计师如何保护肝脏和补充维生素B?

经常加班的设计师如何保护肝脏和补充维生素B?

在这个快节奏的城市里,设计师小李的生活就像一台高速运转的机器。每天,他都要面对着电脑屏幕,熬夜加班已经成为了家常便饭。然而,长时间的工作压力和不规律的生活习惯开始对他的身体造成影响。小李发现自己经常感到疲劳,精神状态也大不如前。更让他担忧的是,最近他开始出现了肝区不适的症状。

一天,小李决定寻求专业的医疗帮助。他通过京东互联网医院的图文问诊功能,联系到了三甲医院的医生。医生详细询问了小李的工作和生活习惯,并对他的症状进行了初步的分析。医生告诉小李,长期的加班和不良的生活习惯可能导致肝脏受损,并建议他补充复合维生素B和护肝片来保护肝脏健康。

小李对医生的建议感到非常认同。他知道自己需要改变现状,不能再让工作压力和不良习惯继续损害他的健康。于是,他开始按照医生的建议,定期服用复合维生素B和护肝片,并逐渐调整自己的生活方式,尽量避免熬夜和过度劳累。

几个月后,小李再次与医生进行了图文问诊。这一次,他的肝区不适已经明显减轻,精神状态也恢复了很多。医生对他的改善表示赞赏,并鼓励他继续保持良好的生活习惯。小李深深地体会到,健康是最宝贵的财富,不能因为工作而忽视了自己的身体。

小李的经历告诉我们,健康无小事。即使在工作压力大、生活节奏快的今天,我们也不能忽视自己的身体健康。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我们可以随时随地获取专业的医疗建议,及时发现和解决健康问题。让我们一起关注自己的健康,珍惜生命的每一天。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

肝脏保护与维生素B补充指南 常见症状 长期加班、缺乏休息和不良生活习惯可能导致肝脏负担过重,出现疲劳、食欲不振、皮肤暗黄等症状。同时,维生素B缺乏也可能引起神经系统问题、皮肤病变和消化不良等症状。 推荐科室 肝病科、营养科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 合理膳食,多摄入富含维生素B的食物,如全谷类、豆类、肉类和绿叶蔬菜; 3. 适量补充复合维生素B和护肝片; 4. 定期进行肝功能检查,及时发现和处理问题; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 老年人眼底出血后眼有粘液、模糊、眼花、视力下降怎么办?

八十四岁的李奶奶,最近总是感到眼睛不适。眼底出血后,眼中总有粘液,视物模糊,眼花越发严重,四五年来,视力下降的速度让她心生恐惧。李奶奶曾经去西医那里看过,但并没有得到满意的答案。于是,她决定尝试中医,希望能够找到解决问题的方法。 李奶奶来到京东互联网医院,通过在线问诊与王大夫取得了联系。王大夫详细询问了李奶奶的病情,了解到她除了眼睛问题外,还有口干尿黄、爱起急、发脾气等症状。王大夫告诉李奶奶,这些症状可能与肝火有关,肝主目,眼睛跟肝有密切关系。李奶奶听后,恍然大悟,原来自己的情绪波动也会影响到眼睛的健康。 王大夫建议李奶奶可以尝试中医调理身体,平衡肝火,缓解眼睛的不适。李奶奶听从了王大夫的建议,开始了中医治疗。经过一段时间的调理,李奶奶的眼睛状况有了明显的改善,视力也逐渐恢复。同时,她的情绪也变得更加稳定,口干尿黄的症状也消失了。 李奶奶感慨道:“我从来没有想过,自己的情绪和眼睛的健康有这么大的关系。幸好有京东互联网医院和王大夫的帮助,否则我可能还在为眼睛问题而苦恼。” 李奶奶的故事告诉我们,健康无小事,及时就医非常重要。同时,中西医结合也可以为我们提供更多的治疗选择。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务,让我们可以随时随地得到专业的医疗建议。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

病友互助家园

4 人阅读
查看详情

文章 海王护肝口服液怎么吃?酒前还是平时?

我叫小明,今年28岁,工作压力大,经常熬夜加班。最近,我发现自己的肝功能指标有些异常,医生建议我服用海王护肝口服液来改善肝脏健康。然而,我对这个药物的使用方法并不清楚,于是决定在京东互联网医院上咨询专业医生。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊服务。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话: “亲,海王的护肝口服液是酒前酒后吃,还是平时也能吃?”我问道,希望能得到明确的答案。 “你好!平时熬夜比较多吗?”医生回应道,似乎想了解我的生活习惯。 “是的,平时熬夜比较多。”我坦诚地回答。 “平常吃。”医生简单明了地回答了我的问题,但我仍然有疑问。 “口服液是一次一支,金樽片是一次一袋吗?”我继续追问,希望能了解更多关于这个药物的信息。 “与喝酒最好间隔6小时以上。”医生提醒我注意用药时间和饮酒的关系。 “嗯,好的,谢谢。”我表示感谢,并决定按照医生的建议来服用药物。 “每次3片,每天3次。”医生最后补充了服用方法的详细信息。 通过这次在线咨询,我不仅了解了海王护肝口服液的正确使用方法,还感受到了京东互联网医院的便捷和专业。现在,我可以放心地服用药物,期待着肝脏健康的恢复。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅可以为你提供专业的医疗建议,还能让你在家中就能享受到优质的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

精准医疗探秘

34 人阅读
查看详情

文章 心口疼、焦虑,怎么办?

我从小就有一个习惯,总是把所有的压力和焦虑都压在心底。直到有一天,我的心口开始隐隐作痛,伴随着喉咙发热的不适感。我知道这不是普通的感冒,于是赶紧去医院做了心电图。结果显示,我的心脏并没有大问题,但医生还是开了一些中药给我服用。 服药几天后,心口痛的症状有所缓解,但仍然会偶尔发作。更让我担心的是,最近我发现自己的眼睛也开始肿胀,视力变得模糊。医生告诉我,这可能是心口痛引起的并发症,需要继续观察和治疗。 除了身体上的不适,我还经常感到焦虑和紧张。尤其是在工作压力大的时候,晚上总是难以入睡,脑海里反复思考着第二天的工作安排。有时候,甚至会因为一些小事而感到无助和恐惧。医生说,这可能是焦虑症的表现,需要及时治疗。 在医生的建议下,我开始尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。同时,也在网上查找了一些关于焦虑症的信息,希望能够更好地理解和控制自己的情绪。京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便,我可以随时随地咨询医生,获取专业的建议和指导。 经过一段时间的治疗和自我调节,我的心口痛和焦虑症状都有所改善。虽然偶尔还会有不适感,但我已经学会了如何正确地面对和处理它们。健康无小事,及时就医和自我关爱是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些正在经历类似困扰的人们。记住,健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜和保护它。

医疗故事汇

16 人阅读
查看详情

文章 12岁男孩发育中能不能喝这个?

我还记得那天,我的儿子小明突然问我:“爸爸,我能不能喝这个?”他指着一瓶补肾的中药。作为一个12岁的男孩,他的好奇心和求知欲让我既感动又担忧。毕竟,孩子的健康是我们最关心的事情。 我决定带他去看医生,了解更多关于这个问题的信息。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位副主任医师取得了联系。医生首先询问了小明是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常。小明回答说一切正常。医生告诉我们,这种补肾的中药对12岁的男孩来说是安全的,可以使用。 我心中的石头终于落地了,但我仍然有疑问。于是,我问医生:“如果是15岁的女孩,个子矮小,能否用?”医生再次确认了女孩的健康状况后,告诉我们同样可以使用。他的专业知识和耐心解答让我非常感激。 在结束问诊后,我给医生留下了好评,并写了一些评语,表达了我的感激之情。同时,我也意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,及时寻求专业的医疗建议。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经历。记住,遇到健康问题,及时就医是最重要的。祝大家身体健康!

跨界医疗探索者

11 人阅读
查看详情

文章 脂肪肝口苦口气,吃奶蓟草护肝片有用吗?

我叫李明,今年35岁,身高175cm,体重85kg。从小到大,我一直被称为“小胖子”,但我从未在意过。直到有一天,我发现自己早上起床总是口苦口臭,去医院检查后才知道自己患了脂肪肝。 医生告诉我,我的肝脏已经开始出现问题,需要及时采取措施。于是,我开始了漫长的治疗之路。首先,我尝试了各种方法来减肥,包括节食、运动等,但效果并不理想。后来,我听说了奶蓟草护肝片,据说可以有效地保护肝脏,缓解肝脏问题。 我在京东上购买了这款产品,并按照说明书上的方法服用。每天早上起床后,我都会吃两粒奶蓟草护肝片,希望它能帮助我改善口苦口臭的症状。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,尽量避免油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜水果,保持良好的作息时间。 经过一段时间的治疗和调整,我的症状有所改善。口苦口臭的现象减轻了很多,整个人也感觉轻松了不少。虽然我还没有完全康复,但我对未来充满了信心。我相信,只要我坚持下去,我的肝脏一定会恢复健康。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我在治疗过程中少走了很多弯路。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,切勿拖延。希望我的经历能够帮助到更多的人。

健康解码专家

3 人阅读
查看详情
相关问诊

肝肾功能障碍患者在用药时需要注意哪些问题?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:对于肝肾功能障碍的患者,在用药时需要格外小心。应该避免使用对肝肾有损害的药物,并注意药物的剂量和使用频率。同时,需要定期检查肝肾功能,及时调整用药方案。除了用药外,还需要注意日常生活中的健康管理,例如保持良好的饮食习惯、适量运动、避免过度劳累等。只有综合考虑,才能更好地保护肝肾健康。

查看详情

我有高血压,想知道是否可以服用某种药物?平时不怎么喝牛奶。

就诊科室:普通内科

总交流次数:36

医生建议:针对高血压,建议每天晚饭后服用两粒降压药。同时,注意控制饮食,减少盐分和脂肪的摄入,适当增加运动量。由于您不怎么喝牛奶,这方面对您的病情影响不大。请您耐心等待,并且定期监测血压变化。

查看详情

十岁儿童头痛发烧,想了解是否可以使用某种药物?

就诊科室:普通内科

总交流次数:14

医生建议:根据患者提供的信息,儿童头痛发烧可能由多种原因引起,包括感冒、流感、过度疲劳等。在用药前,需要排除药物过敏史、肝肾功能异常等情况。建议患者给孩子多喝水,保持室内空气流通,适当休息。可以使用一些非处方药物来缓解症状,但需要在医生的指导下使用。同时,建议患者带孩子去医院做进一步的检查,以便确定病因并采取相应的治疗措施。

查看详情

我想了解药物过敏、肝肾功能异常、孕期哺乳期备孕期的注意事项,尤其是长期用药的安全性问题。

就诊科室:普通内科

总交流次数:22

医生建议:对于药物过敏肝肾功能异常、以及孕期哺乳期备孕期的患者,选择和使用药物时需要格外小心。遵循医生的建议和用药说明,定期检查肝肾功能和其他相关指标,注意药物的相互作用、副作用和禁忌症。同时,保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足休息,也是非常重要的。

查看详情

我最近总是感到疲劳,食欲不振,偶尔还会有头晕的现象,想知道可能是什么原因?

就诊科室:普通内科

总交流次数:6

医生建议:根据您提供的信息,可能存在某些健康问题,需要排除一些常见的疾病,如贫血甲状腺功能异常等。建议您注意休息,保持良好的饮食习惯,适当进行体育锻炼。同时,避免过度劳累和精神紧张。关于用药问题,需要根据具体情况来确定,不能一概而论。请您提供更多的信息,以便我们能更好地帮助您。

查看详情