我从小就有一个毛病，吃完饭总是打嗝，肚子里老是有气。妈妈总说我吃得太快，没咀嚼好就吞下去了。可我总觉得这不是原因，尤其是最近，情况变得更糟了。每天早上起床，肚子就像装了一个气球，胀得难受。打嗝声也变得越来越响亮，甚至在上班的路上也会不时地打个嗝，引来旁人的侧目。

我开始担心起来，难道我得了什么病？于是，我决定去看医生。由于工作忙碌，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接诊了我，问我出现这些症状多久了，还有没有其他不适。我告诉他，已经有20多天了，除了打嗝和肚子胀，偶尔还会有点恶心。排便倒是正常，一天一次。

医生问我是否有胃肠道的疾病问题，我说有过。近期有熬夜、饮食不规律、焦虑、压力大、劳累等问题么？我承认有。医生说，可能是生活饮食方面的问题导致的消化不良的症状，可以对症治疗一下。他还问我是否有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史，我告诉他我有抑郁症和高血脂，但没有其他病，也没有过敏。

医生开了两种药给我，吗丁啉和多潘立酮片，告诉我饭前15~30分钟服用，一次一片，一天三次。这些药可以促进动力，帮助消化。他还建议我近期注意休息、保暖、保持良好的心态和清淡饮食，如果有不适，随时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议服用了药物，果然，症状开始缓解。打嗝声小了，肚子也不那么胀了。更重要的是，我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变一些不良习惯，才能真正解决问题。比如，晚上不再熬夜看电视，改为早点睡觉；每天早上起床后，先喝一杯温水，帮助肠胃蠕动；吃饭时，慢慢咀嚼，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。

现在，我已经完全恢复了。每天早上起床，肚子不再胀气，打嗝声也消失了。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。