我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。每当夜幕降临，我的内心就开始翻江倒海，恐惧、焦虑、无助交织在一起，像一团乱麻，无法理清。这种感觉已经持续了很久，直到我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，输入了我的症状和需求。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的第一句话就让我感到安心：“你好，我是**医生。在开始沟通前，先和你确认下，是否是本人咨询呢？另外，如果你是第一次问诊，请尽量详细的描述下目前的情况？”

我向他描述了我的症状和感受，他耐心地听完后问道：“目前病情稳定吗？”我回答说：“现在病情稳定，只是药一直没停。”

他继续询问：“开哪个厂家的米氮平开几盒？”我请求他开一盒。医生很快就给我开好了处方，并告诉我：“处方已送达药师审核。”

在等待药品配送的过程中，我开始反思自己的生活和工作状态。为什么我会陷入这样的困境？我开始意识到，自己的压力和焦虑源于对未来的恐惧和对现状的不满。医生也在我们的交流中，给了我很多宝贵的建议和指导，帮助我更好地理解和管理自己的情绪。

当药品到达时，我按照医生的指示，点击卡片后直接预约药品。用药期间，我也时刻关注自己的身体反应，遇到任何不适都及时联系医生。他的专业和耐心，让我感到非常安心和放心。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我成长了很多。通过这次经历，我学会了如何更好地照顾自己，如何寻求帮助，如何面对生活中的挑战。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，他们的帮助和支持，让我重新找回了生活的平衡和快乐。