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我有时候会感觉浮肿,怎么回事?

我有时候会感觉浮肿,怎么回事?

我叫小李,27岁,身高167厘米,体重132斤。最近我总是感觉自己腰腹部有些浮肿,尤其是从中午到下午这段时间。晚上如果去锻炼,情况就会好转。起初我并没有太在意,直到有一天我在网上搜索“肾虚会导致浮肿吗”,才开始担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我浮肿的部位、年龄和是否有慢性病。我告诉她主要是腰腹部浮肿,今年27岁,没有慢性病。医生又问我是否有不舒服的感觉,我说没有,只是感觉浮肿而已。然后医生问了我的身高体重和平时的运动情况。我告诉她我每周有四天晚上慢跑三公里左右,身高167厘米,体重132斤(之前我说错了,应该是130斤)。

医生建议我控制一下体重,多做一些训练腹肌的运动。我问她是否有辅助的方法,像抗浮肿的产品之类的。医生说可以试试肚体贴,但要注意如果平时容易上火,可能不适合使用。于是我问她怎么用,医生告诉我睡前贴,第二天取下来。

在咨询过程中,医生还问了我是否平时容易上火、口干口渴等问题。我说我吃辣的就会上火,脸上冒痘,体质问题导致我不会每天排便,有时候三天才会。医生听了我的描述,认为我可能存在一些内分泌失调的问题,建议我去线下医院做一些检查。

我很感谢医生的建议和指导,决定去线下医院做进一步的检查。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,希望能够改善自己的身体状况。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

浮肿的原因与调理 常见症状 浮肿可能是多种因素引起的,包括肾虚、心脏病、肝病、营养不良、药物副作用等。常见症状包括局部或全身性水肿、体重增加、尿量减少等。易感人群包括老年人、孕妇、长期站立或坐着的人群等。 推荐科室 内科、肾内科、心血管内科、消化内科等科室都可能涉及到浮肿的诊断和治疗,具体就诊科室应根据个人情况和医生建议确定。 调理要点 1. 控制体重,避免过度肥胖; 2. 均衡饮食,限制盐分和高糖食物的摄入; 3. 多做有氧运动,如慢跑、游泳等,促进血液循环和淋巴排毒; 4. 保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着; 5. 如果需要,可以使用一些辅助工具如肚体贴来缓解浮肿,但需在医生指导下使用,并注意是否有上火等不适症状出现。
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