我还记得那天晚上，宝宝五个半月大，已经可以翻身了。我们一家人都很高兴，觉得她长大了。可谁知道，随着她的成长，新的问题也接踵而至。

那天晚上十一点左右，我把她哄睡了。可没过多久，她就醒了，开始哭闹。我赶紧起来喂奶，十分钟不到她又睡着了。可这并不是结束，接下来的几个小时里，她反复醒来，反复吃奶，反复睡着。每次我都要起来照顾她，累得我几乎要崩溃了。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“孩子大了睡眠时间逐渐减少，如果白天睡多了，晚上就频繁醒。”

我想起白天宝宝总是睡觉，很少有时间陪她玩耍。医生建议我白天多陪孩子玩耍，多看多听多按摩，促进孩子神经系统发育。白天玩多了晚上睡觉才能好些。同时，医生还提醒我要按时给宝宝吃维生素AD滴剂，防止孩子缺钙造成频繁醒。

我开始尝试医生的建议。白天，我尽量多陪宝宝玩耍，带她出去晒太阳，逛公园。下午三点以后，我不再让她睡觉。晚上，宝宝的睡眠情况有所改善，但仍然会频繁醒来。医生告诉我，这是正常的，孩子睡眠规律需要慢慢调整。

我也开始注意宝宝的吃奶习惯。以前，我总是让她吃着奶一边睡，才能睡踏实。医生建议我白天不要含着奶睡觉，吃奶后要跟大人玩一会。这样可以帮助宝宝建立正确的睡眠习惯。

慢慢地，宝宝的睡眠情况有所改善。虽然她仍然会在夜间醒来，但次数明显减少。医生告诉我，晚上睡觉才能分泌足量生长激素促进孩子生长，白天睡觉不管用。所以白天多玩长脑子，晚上睡觉长个子。

现在宝宝已经六个月大了，医生建议我逐渐添加辅食。看着她一天天长大，我心中充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心指导和专业建议。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持寻找解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！