我记得那天晚上，我的体温计显示38.7°C，心跳加速，头晕目眩，整个人都像被火烧了一样。作为一个脾虚湿热体质的人，我知道这次发烧可能不简单。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接诊了我，问我是否打算物理降温。我告诉他我已经吃了布洛芬，想知道能不能洗澡降温。医生问我吃药多久了，我说四十分钟。然后他又问我精神状态怎么样，我说还可以，自己还在玩手机。医生听完后，告诉我暂时不需要做物理降温，也不用擦身体，暂时不需要处理。

我松了一口气，心想这次发烧可能没那么严重。然而，我的内心仍然充满了焦虑和恐惧。作为一个脾虚湿热体质的人，我知道自己的身体很容易受到外界环境的影响。每次发烧，我都担心会引发更严重的健康问题。

我开始回想起过去的经历，想起了我小时候经常生病的日子。每次生病，我的父母都会带我去医院，排队等待医生的诊断。那个时候，互联网还不发达，线上问诊更是无从谈起。现在，随着科技的进步，线上问诊已经成为了一种常见的就医方式。它不仅节省了时间和精力，还可以在第一时间得到专业的医疗建议。

我想起了我在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个年轻女孩如何通过线上问诊成功治疗了自己的皮肤病。她的经历让我对线上问诊充满了信心。我也开始在知乎上搜索关于脾虚湿热的症状和治疗方法，希望能够找到更多的信息来帮助自己。

在等待体温下降的过程中，我开始思考自己的生活习惯。作为一个上班族，我经常熬夜加班，饮食也不规律。这些不良习惯可能是导致我脾虚湿热的原因之一。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，注意饮食健康。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试线上问诊吧。它可能会给你带来意想不到的帮助。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！