我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我的耳朵开始出现问题，耳鸣、听力下降，甚至有时候会感到耳朵发热、胀痛。起初我并没有太在意，认为可能是工作太累或者是感冒引起的。但是随着时间的推移，症状越来越严重，我开始感到焦虑和恐慌。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的经历。其中一篇文章提到肾虚可能会导致耳鸣，我开始怀疑自己的身体出了问题。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，医生很快就回复了我。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并告诉我可能是外耳道过敏引起的。医生建议我使用治疗仪照射耳朵，并且提醒我不要隔得太近了，以免对耳朵造成伤害。

我按照医生的建议购买了治疗仪，并开始每天照射耳朵。起初，我对这个方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。耳鸣声变小了，听力也恢复了一些。更重要的是，我不再感到那么焦虑和恐慌了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚确实可能会导致耳鸣，但并不是所有耳鸣都是由肾虚引起的。外耳道过敏也是一种常见的原因。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。遇到问题及时就医，才是正确的做法。

我想分享我的经历，希望能够帮助到其他人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！