我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，后背起了疹子，很长时间了，尤其是晚上睡觉的时候，痒得我无法入眠。起初，我没太在意，总以为是皮肤干燥或者是被子不干净引起的。然而，随着时间的推移，疹子不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始四处寻找解决办法，试过各种止痒药膏和洗浴产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于湿疹的文章，才意识到可能是湿疹在作祟。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生进行图文问诊后，医生首先询问了我的日常生活习惯，包括换衣服和洗澡的频率。我坦白地告诉他，平时我并不太注意这些，平均三天才换一次体恤，洗澡也大概三四天一次。医生听后，建议我勤换衣服勤洗澡，并且要经常清洗被褥和床单，以保持环境的清洁和卫生。他还提醒我，我的症状也有可能和过敏有关，需要注意观察和调整生活习惯。

我按照医生的建议去做，果然，疹子开始逐渐消退，晚上的痒感也减轻了很多。医生还开了一种治疗湿疹和止痒的药膏给我，使用起来非常方便，只需要摇一摇后用棉签涂抹在痒的部位就可以了。这个药膏真的很有效，我的症状很快得到了缓解。

在整个治疗过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的指导和建议。比如，他告诉我，湿疹长时间不治疗的话，可能会从小红点变成不太红的疹子，甚至会影响到日常生活。他的话让我深感后怕，也让我更加珍惜现在的健康。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。现在，我已经恢复了健康，生活也回到了正常轨道。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！