黑眼圈重又脱发严重？可能原因和解决方法

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我从小就有黑眼圈，妈妈总说是因为我爱看书，晚上不肯早睡。可现在我已经工作了，黑眼圈却越来越重，连同脱发的问题也日益严重。每次照镜子，看到自己憔悴的模样，心中总是五味杂陈。今天，我终于鼓起勇气，来到京东互联网医院，寻求专业的帮助。

医生问我有没有熬夜的习惯，我摇了摇头。虽然我工作压力大，但我一直保持着良好的作息习惯。医生又问我是否有其他全身性疾病，我也否认了。唯一的问题就是经常心慌，可能是因为工作压力太大吧。

医生告诉我，黑眼圈的形成有很多原因，包括遗传、缺乏睡眠、过度疲劳、贫血等等。我的情况可能是由于长期的压力和心慌导致的。至于脱发，可能与黑眼圈的原因相似，也可能是因为营养不良或其他健康问题引起的。

医生建议我首先要调整好自己的心态，减少压力。同时，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，例如柑橘类水果、坚果等。局部热敷也可以帮助改善黑眼圈和脱发的问题。医生还提醒我，如果情况没有改善，可能需要去线下医院做进一步的检查。

我感谢医生的建议，决定从今天开始，认真对待自己的健康问题。虽然黑眼圈和脱发可能没有什么特效药，但我相信只要我坚持调整自己的生活方式，总有一天会看到改善的效果。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

黑眼圈和脱发的可能原因及解决方法常见症状黑眼圈和脱发可能是多种因素引起的，包括熬夜、全身其他疾病、压力过大、贫血等。这些症状可能会影响到日常生活和工作，需要及时就医诊断和治疗。推荐科室皮肤科、内分泌科、心血管科等科室都可能涉及到黑眼圈和脱发的诊断和治疗，具体就诊科室需要根据个人情况和医生建议来确定。调理要点 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜； 2. 适当休息，缓解压力； 3. 补充维生素C和维生素E； 4. 局部热敷，促进血液循环； 5. 如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

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文章手指甲凹凸不平，可能是缺啥维生素？

我从小就有一个小小的烦恼——我的手指甲总是凹凸不平。每次看到别人的手指甲光滑平整，我就不禁感到羡慕和自卑。尤其是在夏天，穿着短袖短裤，手指甲的不完美就更加明显了。有时候我甚至会故意把手藏起来，生怕别人看到我的手指甲。直到有一天，我在网上搜索“手指甲凹凸不平是什么原因”，结果让我大吃一惊。原来，手指甲凹凸不平可能是身体缺乏某种维生素的表现！我立即决定去医院检查一下，希望能找到解决办法。在医院里，我遇到了医生**。他非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，他建议我进行全面的身体检查，以确定是否存在营养不良或其他健康问题。虽然我有些紧张，但我还是决定听从医生的建议。检查结果显示，我的身体确实存在一些微量元素的缺乏，包括维生素B。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在现代人的快节奏生活中，很多人都忽视了自己的饮食和营养摄入。于是，他开了一些维生素B的补充剂给我，并建议我调整饮食结构，多吃一些富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、坚果等。我按照医生的建议，开始了补充维生素B的生活。起初，我并没有太大的变化，但随着时间的推移，我发现我的手指甲开始变得光滑平整了！我简直不敢相信自己的眼睛，这是多么大的改变啊！我再也不用担心手指甲的问题了，可以自信地展示我的双手了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体的任何一个信号，哪怕是看似微不足道的手指甲凹凸不平。同时，我也感谢京东互联网医院的医生**，他不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实粉丝，会定期进行在线问诊和健康咨询，确保自己的身体始终保持在最佳状态。如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑问，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视它！

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文章解读体检报告：心电图r波递增不良和ST段轻度抬高的含义及下一步行动

我还记得那天，拿到体检报告的我，心情像过山车一样起伏不定。看到“心电图r波递增不良和ST段轻度抬高”这几个字，我的心脏仿佛也跟着“r波”一起跳动起来。作为一个平时不太关注健康的人，突然面对这些专业名词，我感到一阵恐慌。我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，一位普外科医生接待了我。他的专业和耐心让我放下了心中的大石头。在与医生的交流中，我了解到，心电图的这些波形改变并不算严重情况，平时没有症状可以先观察。但是，偶尔出现的胸闷感还是让我有些担忧。医生建议我注意休息，避免熬夜及过度劳累，并适度锻炼身体增强体质。同时，他也推荐我到线下医院进一步完善24小时动态心电图及心脏B超检查，以便更好地了解我的心脏状况。这次体检报告的解读，让我意识到健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体棒，忽视了日常生活中的健康管理。现在，我开始关注自己的饮食和作息，尝试着改变不良的生活习惯。同时，我也更加重视定期体检，希望能够及早发现和预防潜在的健康问题。在这个过程中，京东互联网医院的在线咨询服务给了我很大的帮助。它不仅让我在家就能得到专业的医疗建议，还节省了我宝贵的时间和精力。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的家人和朋友，希望他们也能从中受益。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

数字健康领航者

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文章 3个月宝宝拉绿便，可能是铁吸收问题？

我还记得那天，我的小宝贝刚满三个月，整个人都被他那可爱的笑容和无邪的眼神所吸引。然而，突然间，他的便便颜色变成了绿色，这让我和老公都非常担心。我们开始四处寻找答案，直到我们在网上找到了一位公共营养师。 “您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她温柔的声音让我们感到安心。我们向她描述了宝宝的情况，她问道：“宝宝是3个月吗？” “是的，刚满三个月。”我回答道。然后我继续说：“他有点拉绿便怎么回事？是不是奶粉里面的铁不吸收？” 营养师解释道：“可能是铁吸收不好。这个也可能是铁过量了，然后通过大便排出。” 我和老公面面相觑，不知道该怎么办。我们问她：“要换奶粉吗？还是喝点益生菌调理下？” 营养师安慰我们说：“拉绿便也没什么事吧。其实绿便没什问题，不是疾病。过段时间就好了。” 听了她的话，我们松了一口气。我们决定先观察一下宝宝的情况，暂时不做任何改变。果然，几天后，宝宝的便便颜色恢复正常了。这次经历让我意识到，作为父母，我们需要更多的知识和经验来照顾我们的孩子。同时，我也感谢京东互联网医院提供的在线咨询服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。在线问诊也是一种方便快捷的选择，京东互联网医院推荐给大家！”

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文章 4岁男孩太瘦，身高103，需要挂哪个科室？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的儿子小明，四岁半了，身高只有103厘米，体重不到30斤，瘦得让人心疼。我和丈夫都很担心，怕他营养不良，影响了他的成长发育。我们带着小明来到医院，挂了儿科的号。医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯、生活环境等等。我们如实回答，希望能找到解决问题的方法。医生说小明的身高和体重都在正常范围内，但还是建议我们给他补充营养，多吃些富含蛋白质和维生素的食物。我和丈夫都松了一口气，心想只要小明能健康成长就好了。我们开始给小明买各种营养品，包括奶粉、鱼肝油等等。每天早上，我都会给他冲一杯奶粉，希望他能吸收更多的营养。同时，我们也开始注意他的饮食，尽量让他吃得多一些，多样化一些。几个月过去了，小明的体重和身高都有了明显的增长。我们再次带他去医院复查，医生说他的身体状况已经很好了。我们都很高兴，感谢医生的建议和帮助。从那以后，我们更加注重小明的饮食和生活习惯，希望他能健康快乐地成长。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意日常生活中的细节，给孩子提供一个良好的成长环境。现在，小明已经上小学了，身高和体重都在同龄人中名列前茅。我们一家人都很幸福，感恩生活中的每一个美好瞬间。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！

数字健康领航者

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文章宝宝出生5天便便金黄伴小颗粒，会不会是消化不良？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨出生已经五天了。作为新手妈妈，我对一切都充满了好奇和担忧。尤其是当我看到小雨的便便金黄色并伴有小颗粒时，我的心一下子揪了起来。是不是消化不良？我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加焦虑。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到一位名叫**的医生。我们开始了对话。医生问我小雨的情况，我详细地描述了小雨的便便情况和喂养情况。医生听完后，安慰我说：“没事儿的，整体平稳。” 我还是不放心，问医生是否是消化不良。医生笑着说：“不是的，这是正常的生理现象。”他解释道，新生儿的肠道功能尚未完全发育，排便次数多且便便中可能会有未消化的奶瓣，这都是正常的。听到这里，我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我可以给小雨吃一些迪辅乐益生菌，帮助调节肠胃。同时，他也提醒我注意小雨的AD和DHA的补充。我们讨论了迪辅乐的不同版本和使用方法，医生告诉我每天滴六滴就可以了。最后，医生再次强调：“只要小雨长高长肉就行，其他的都不要太在意。” 这次咨询让我感到非常安心和放心。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心，能够理解新手父母的焦虑和担忧。通过这次经历，我也学到了很多关于新生儿护理的知识。现在，小雨已经健康成长了，我也成为了一个更加自信和有经验的妈妈。如果你也有类似的经历，或者对新生儿护理有任何疑问，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。这里有专业的医生和丰富的资源，能够为你提供最好的服务和支持。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注新生儿的健康成长，共同创造美好的未来。

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彭雪梅

副主任医师

精神科

三甲

湘潭市中心医院

抑郁障碍(7例) 抑郁症(3例)

专业擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、躁狂症、神经性厌食、神经性贪食、青少年心理障碍、精神分裂症等常见心理疾病的诊断及治疗，青少年厌学、网络成瘾等问题的咨询。

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精神科

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焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

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高学正

主治医师

精神科

三甲

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专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

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