我从小就是个瘦弱的孩子，总是被父母和老师们担心着。他们说我需要多吃点，多锻炼，才能长得壮实。可我总是没胃口，吃不下多少东西。长大后，情况并没有改善。每天早上起床，浑身都像被抽干了力气，必须躺一会儿才能缓过来。到了下午，疲劳感更强，必须找个地方休息一会儿。这种状态持续了很多年，已经成为我生活的一部分。

有一天，我在网上看到有人推荐补中益气丸，说是可以补气血，改善体质。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。于是就买了一盒，按照说明书上的剂量吃了几天。奇怪的是，真的有效果！我感觉精神好了很多，浑身也有力气了。可惜好景不长，过了几天，疲劳感又回来了。我想，可能是因为我停药了吧？于是又继续吃了一段时间，效果依然明显。只是每次停药，症状就会复发。

我开始怀疑，是否需要长期服用补中益气丸？于是上网搜索相关信息，发现有人说，补中益气丸和六味地黄丸一起吃，效果更好。我心动了，决定试一试。可惜，结果并不理想。可能是我个人的体质不适合吧？

我决定找医生咨询一下。通过京东互联网医院，我和一位西医进行了在线交流。医生问了我很多问题，包括起病时间、相关症状、是否就诊过等等。我一一作答，希望能得到专业的建议。医生告诉我，单纯的全身没劲并不能确定具体的疾病，需要做全面的健康体检才能确定。同时，他也提醒我，补中益气丸是中药，西医讲究证据，不能单凭网上的信息就盲目服用。

我听了医生的建议，决定去正规医院做一次全面的健康检查。结果显示，我并没有什么大问题，只是体质较弱，需要加强营养和锻炼。医生还建议我，平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当进行有氧运动，增强体质。同时，他也告诫我，不能过度依赖药物，应该通过改变生活方式来改善健康状况。

我深深地感谢那位医生，他的建议让我重新审视了自己的生活方式。从那以后，我开始注意饮食和锻炼，逐渐改善了自己的体质。虽然偶尔还是会感到疲劳，但我知道，这是正常的生理反应，不必过于担心。现在，我已经不再依赖补中益气丸，而是通过健康的生活方式来保持身体的健康和活力。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务！