我还记得那天，我的儿子小明突然问我：“妈妈，我为什么每天都要吃那个白色的药片？”我一愣，才意识到他已经长大了，开始对自己的生活产生了疑问。于是，我决定带他去看医生，解开他的疑惑。

我们来到了京东互联网医院，通过在线预约，很快就见到了医生。小明一脸好奇地看着医生，等待着答案。医生温柔地问他：“你每天都吃什么药片呢？”小明回答：“是乳钙片，妈妈说我需要补钙。”

医生听完后，微笑着说：“其实，孩子们并不需要每天都吃钙片。只要平时的饮食中有足够的钙，就可以满足他们的需求。比如说，牛奶、豆腐、鱼虾等食物都含有丰富的钙质。”

我听了医生的解释，感到有些内疚。原来，我一直以来都在给小明吃多余的药片。医生继续说：“当然，如果孩子的饮食中确实缺乏钙质，或者有特殊情况需要补钙，那么在医生的指导下适量服用钙片是可以的。但是，过量补钙反而可能会对孩子的健康造成影响。”

小明听完后，若有所思地点了点头。医生又说：“所以，孩子们的健康问题，不能只依赖药物来解决。我们更应该关注他们的日常生活和饮食习惯，帮助他们养成良好的生活方式。”

我深深地感谢医生给我们带来的启示。从那以后，我开始更加注重小明的饮食，鼓励他多吃一些富含钙质的食物。同时，我也学会了如何正确地使用药物，不再盲目地给他吃各种补品和药片。

这次经历让我明白，健康无小事，需要我们每个人都认真对待。京东互联网医院的医生们不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心，给我们提供了宝贵的建议和指导。感谢他们的帮助，让我们能够更好地照顾小明的健康。