在一个阳光明媚的下午，李女士带着两岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的脸上写满了焦虑和担忧，手里紧握着一瓶小熊复合维生素和一瓶星鲨维D软糖。

“医生您好，我是小明的妈妈。最近我发现小明的食欲不振，经常生病，朋友们都说可能是缺乏维生素和钙质。所以我想给他补充一些营养。”李女士解释道。

医生耐心地听完了李女士的描述，随后询问了小明的具体情况，包括他的日常饮食、活动量等。医生还详细了解了小熊复合维生素和星鲨维D软糖的成分和剂量。

“小熊复合维生素和星鲨维D软糖都是很好的营养补充品，但是需要注意的是，两者同时服用可能会导致维生素D的过量摄入。”医生解释道，“小明的年龄段每天推荐的维生素D摄入量是600国际单位，而星鲨维D软糖每颗含有400国际单位的维生素D。如果再加上小熊复合维生素中的维生素D，可能会超过推荐的摄入量。”

李女士听后，脸上显露出一丝担忧：“那我该怎么办呢？我不想让小明的健康受到影响。”

医生安慰她说：“没关系，我们可以调整小明的补充方案。比如说，你可以选择只给他服用小熊复合维生素，或者只给他服用星鲨维D软糖。这样既能满足他的营养需求，又不会超出推荐的摄入量。”

李女士点头表示理解，并感谢医生的耐心解答。随后，她决定只给小明服用小熊复合维生素，每天一颗，避免维生素D的过量摄入。

在医生的指导下，小明的健康状况逐渐改善。李女士也从这次经历中明白了一个道理：在给孩子补充营养时，不能盲目追求多多益善，必须根据孩子的实际情况和推荐的摄入量来进行科学的补充。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着，感激这次在线问诊的经历让她更好地照顾小明的健康。