我叫李明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。五六年前，我开始注意到一个奇怪的现象：每天早上醒来后，尿道口总会挤出一滴白色液体。起初，我并没有太在意，认为这可能是正常的生理现象。但随着时间的推移，这种情况并没有消失，反而似乎越来越频繁了。

我开始感到担忧，于是去看了当地的医生。医生做了一些检查，告诉我前列腺轻微钙化，但并没有说需要治疗。然而，好几年过去了，这种情况依然存在，甚至有时候会伴随着尿频和尿急的症状。我开始怀疑自己是否得了什么严重的疾病。

最近，我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我在上面预约了一个在线问诊。医生很友善地询问了我的症状和病史，并告诉我这种情况可能是前列腺炎引起的。虽然我之前的医生也提到过这个可能性，但这次医生给出的建议更加详细和具体：多喝水、多排尿，清淡饮食，避免烟酒，保持规律的作息和适量的运动，尤其是不要久坐。

我问医生是否需要服药，医生说因为我没有其他不适的症状，所以暂时不推荐服药。听到这个消息，我感到既安心又困惑。安心的是，我的病情似乎并不严重；困惑的是，为什么之前的医生没有给出这样的建议？

我还问医生是否可能是淋病引起的，毕竟最近尿道口也有点发红。医生告诉我，淋病的症状通常是尿道口有脓液等，而我并没有这种情况。听到这个解释，我松了一口气，但同时也感到有些无助。为什么我的身体总是出现这些奇怪的症状？

医生再次强调了调整生活习惯的重要性，并鼓励我多活动，尤其是有氧运动。虽然我知道这些建议都是正确的，但实际操作起来却并不容易。作为一个上班族，我每天都要坐很长时间的电脑前，很难抽出时间去锻炼。然而，为了自己的健康，我决定要改变这种状态。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现了其他不适，应该及时就医。我点头表示理解，并感谢医生的耐心解答。虽然我仍然有些担忧，但至少现在我知道该怎么做了。

写下这篇文章的同时，我也想对其他人说：如果你也有类似的经历，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意调整自己的生活习惯，多关注自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！