我叫小芳，今年28岁，最近总是感到乳房四周和腋下疼痛，尤其是在月经前更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，作息不规律导致的。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，是否自己得了什么严重的疾病？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院这个平台，决定在这里进行在线咨询。

我选择了普外科医生进行图文问诊，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的详细情况。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有乳腺增生，并且不排除合并副乳的可能性。

医生建议我口服消乳散结胶囊，并在方便的时候去线下医院乳腺外科就诊，进行局部B超检查。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在生活中也注意了调整。经过一段时间的治疗和生活方式的改变，我的疼痛感明显减轻了。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心帮助让我找到了正确的治疗方法。同时，我也想提醒其他女性朋友们，遇到类似的问题一定要及时寻求专业的医疗帮助，不要忽视自己的身体健康。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。