我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说至关重要。然而，最近我发现自己的手腕疼痛已经复发了三次。每次疼痛都像一只无形的手，紧紧地攥住我的手腕，让我无法专注于画布上的创作。

我记得第一次出现这种情况是在一个月前。我当时正在赶一幅画的最后期限，连续几天都在紧张地工作。手腕的疼痛开始时只是微微的不适，但随着时间的推移，它变得越来越剧烈。最终，我不得不暂停工作，去看医生。

医生告诉我，这可能是由于过度使用手腕导致的劳损和炎症。他建议我少用鼠标，少做支撑，并贴一些膏药来缓解疼痛。我按照他的建议做了，果然，疼痛逐渐消失了。

然而，好景不长。第二次疼痛发生在两周后，第三次则是在最近的几天里。每次复发都让我感到更加沮丧和无助。我开始怀疑自己是否真的能继续从事我热爱的绘画工作。

在第三次复发后，我再次联系了医生。他这次的建议是局部打封闭，以减轻疼痛和炎症。我有些犹豫，但医生的专业意见和我对疼痛的厌倦最终让我决定尝试这个方法。

我来到京东互联网医院，医生为我进行了详细的检查和诊断。他们告诉我，我的手腕问题可能与“豌豆骨”有关，这是肌腱的止点，容易受到劳损和炎症的影响。医生建议我在日常生活中注意保护手腕，避免过度使用，并定期进行复查和治疗。

经过一段时间的治疗和休息，我的手腕疼痛终于得到了缓解。我重新拾起画笔，开始了新的创作。虽然我知道手腕问题可能会再次出现，但我也明白了如何更好地照顾自己，如何在工作和健康之间找到平衡。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，健康无小事。及时就医，听从专业医生的建议，都是非常重要的。同时，也要注意生活中的细节，避免过度劳累和不良习惯。只有这样，我们才能更好地保护自己的身体，继续追求我们热爱的事业和生活。

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