被太阳晒得脸部皮肤痒痛，起了疙瘩怎么办？

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我从小就喜欢户外活动，尤其是夏天，总是忍不住要去海边或者山区玩耍。可惜的是，我的皮肤并不适合这种生活方式。每次出门不久，我的脸就会被太阳晒得又红又痛，甚至还会起疙瘩。最近一次军训更是让我尝到了苦头，整整三四天都在忍受这种折磨。

我记得那天早上，太阳已经很高了，但我还在操场上跑步。汗水和阳光交织在一起，我的脸开始发烫，接着就是一阵阵的痒和痛。起初我还以为只是普通的晒伤，没太在意。但是当疙瘩开始冒出来时，我就知道情况不妙了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有人说脾虚也可能导致手上长疙瘩。虽然我不确定这是否适用于我的情况，但还是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生问我有没有什么感觉，我说有时痒有时痛。然后他问我这种情况已经持续了多久，我回答说有三四天了。医生听完后，告诉我这是典型的晒伤，需要注意防晒，并且可以做冷敷来缓解症状。他还说不需要擦什么药膏，每次涂15分钟就行。

我问医生冷敷多长时间呢，需要涂药膏吗？医生再次强调不需要擦药膏，并且每次涂15分钟就行。最后我还问了一下是否可以用洗面奶，医生说可以用。

在医生的指导下，我开始了冷敷治疗。每次15分钟的冷敷让我感到非常舒服，疙瘩也逐渐消退了。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我更加重视皮肤保护。以后出门前，我一定会做好防晒措施，避免再次遭受晒伤的折磨。

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晒伤皮肤的护理与治疗常见症状晒伤皮肤的常见症状包括皮肤红肿、痒痛、起疙瘩等，易感人群为长时间暴露在阳光下的人群，特别是没有做好防晒措施的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 注意防晒，避免再次晒伤皮肤。 2. 可以进行冷敷，每次15分钟，帮助缓解疼痛和红肿。 3. 不需要使用药膏，保持皮肤清洁即可。 4. 可以使用洗面奶清洁皮肤，但要选择温和的产品，避免刺激皮肤。 5. 如果症状严重或持续不改善，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

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文章长时间弯腰干活导致头疼，如何缓解和治疗？

我从小就喜欢干活，尤其是家里的农活。每年秋收季节，我总是第一个冲到田里，弯腰捡拾稻穗。可自从去年开始，长时间弯腰干活后，我的头就开始疼得厉害，仿佛有千斤重的石头压在脑后。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越频繁，越来越剧烈。我开始担心，难道我得了什么大病？于是，我决定去医院检查。医生告诉我，我患了颈椎病，长时间弯腰干活导致颈椎受压，引起头疼。医生还说，颈椎病的治疗需要日常保养和康复锻炼，不能只依靠药物。我听了医生的建议，开始改变自己的生活习惯。首先，我注意颈部保暖，避免空调直吹颈部。其次，我每天进行颈部肌肉活动和按摩放松，避免长时间看手机或电脑。最后，我加入了一个羽毛球俱乐部，每周两次打羽毛球，锻炼颈部肌肉。经过几个月的努力，我的头疼明显减轻了。现在，我再也不用担心长时间弯腰干活会引起头疼了。同时，我也意识到，日常保养和康复锻炼对于预防和治疗颈椎病非常重要。希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些长时间弯腰干活的人，注意保护自己的颈椎。如果你也有类似的问题，建议你及时就医，并且在平时生活中注意颈部保暖、适当锻炼和避免长时间一个动作工作。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗新知速递

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文章之前得过支气管内膜结合，最近又出现胸闷、呼吸困难和低烧，会不会复发？

我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。去年，我的病情突然加重，咳嗽不止，胸口疼痛难忍。经过一系列检查，医生告诉我，我得了支气管内膜结合，需要长期服药治疗。经过一年的治疗，我的病情终于稳定下来，医生说我可以停药了。然而，今年九月份，我又开始出现胸闷、呼吸困难和低烧的症状。起初，我以为只是普通的感冒，喝了三天的药，但症状并没有好转。反而，胸口的疼痛感越来越强烈，尤其是在激动的时候。我的心中充满了恐惧，难道我的病又复发了吗？我决定去医院检查一下，但在此之前，我想先咨询一下医生。于是，我登录了京东互联网医院，找了一位专科医生进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的病史、症状、治疗情况等等。最后，医生告诉我，考虑到我之前已经接受了正规治疗，且停药已经有一段时间，结核复发的可能性比较小，可能是感冒引起的症状。虽然医生的解释让我稍微安心了一些，但我仍然不放心。医生建议我去医院做进一步的检查，以确定病因。我决定听从医生的建议，去医院做一次全面的检查。结果显示，我的肺部并没有出现新的病灶，医生说我的症状可能是由于肺脾虚引起的，需要注意休息和调养。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议让我及时采取了正确的行动，避免了病情的恶化。现在，我已经开始按照医生的建议进行调养，希望能够早日恢复健康。如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

绿色医疗倡导者

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文章鼻子黑头多怎么办？

我从小就有一个烦恼，那就是鼻子上的黑头。每次照镜子，总能看到那些小黑点，像是一群顽固的敌人，怎么也赶不走。妈妈总是说我脾虚湿气重，需要好好调理身体。但我总觉得这只是她安慰我的话，直到有一天，我决定去看医生。我找到了京东互联网医院，通过视频咨询，遇见了我的医生。她看起来很温柔，听完我的问题后，先是让我拍了一张鼻子的照片。然后，她告诉我，毛孔粗大并不是因为黑头，而是皮肤本身的问题。这个消息让我有些失望，但也让我更好地理解了自己的皮肤。医生建议我去医院做黄金微针治疗，这样可以改善毛孔粗大的问题。我问她有没有什么药物可以修复，或者推荐一些温和的洗面奶和保湿滴。医生说，理肤泉的护肤品不错，可以试试看。虽然价格有些高，但我还是决定买来试用。在咨询的过程中，我还问了医生关于微a酸乳膏的问题。之前我听说过这个产品对黑头很有效，但医生告诉我，这个产品主要是用来治疗痘痘和痤疮的，对毛孔粗大没有太大作用。我有些失望，但也明白了不能盲目相信网络上的信息。除了鼻子上的问题，我还向医生咨询了胳膊上容易起藓的情况。医生看了照片后，告诉我这不是皮肤病，可能是因为皮肤干燥或者过敏引起的。她建议我多喝水，保持皮肤的湿润度，并且可以试试一些抗过敏的药膏。整个咨询过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，给我提供了很多实用的建议。虽然我还需要去医院做进一步的治疗，但我已经感觉到自己的皮肤问题正在得到改善。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院真的很靠谱！

跨界医疗探索者

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文章我想知道刷酸多久一次合适？还有其他注意事项吗？

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是最近，因为工作压力大，生活作息不规律，我的皮肤状态变得越来越糟糕。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情沉重。于是，我决定去医院做一次刷酸治疗。在网上预约了京东互联网医院的皮肤科医生后，我忐忑不安地等待着问诊的开始。医生很快就接入了视频，面带微笑地向我打招呼。她的专业和亲切让我放松了不少。我们开始了详细的咨询和讨论。 “医生，我想知道刷酸多久一次合适？还有其他注意事项吗？”我问道。医生耐心地解释说：“一般来说，1到2周做一次就可以了。但是具体的频率还需要根据你的皮肤状态和反应来调整。” 我又问道：“那在刷酸期间，我能不能使用阿达帕林凝胶呢？”医生摇了摇头：“不可以的。因为你的角质层已经很薄了，使用阿达帕林凝胶可能会使皮肤更加敏感。” 我点了点头，表示理解。医生继续说：“除了刷酸外，你还需要注意日常护理。多做运动，保证充足的睡眠，少吃油腻和刺激性食物，多喝水，放松精神。” 我认真地听着，心里暗暗下定决心要好好照顾自己的皮肤。医生还建议我使用含水杨酸的护肤品，但要避免与阿达帕林凝胶重复使用，以免对皮肤造成过度刺激。在医生的指导下，我开始了我的皮肤修复之旅。每次刷酸后，我都能感受到皮肤的变化。痘痘逐渐消退，皮肤变得更加光滑和细腻。虽然过程中也遇到了一些小问题，但医生总是及时地给予我帮助和建议。现在，我的皮肤状态已经大有改善。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到满意和自信。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！

康复之路

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文章一岁九个月宝宝疑似误食红枣核，连续四次大便未见排出，是否需要就医？

我还记得那天晚上，我的一岁九个月大的宝贝儿子小明，趁我不注意，偷偷地拿起了桌上的红枣核。作为一个新手妈妈，我当时并没有太在意，毕竟孩子们总是喜欢探索周围的世界。然而，接下来的几天里，小明的行为开始让我感到不安。他总是在凌晨两三点醒来，睡不安稳。有时候我哄他能睡到早上五六点，但更多的时候，他只睡了不到一个小时就又开始翻来覆去。唯一让他安静下来的方法是喂他奶。白天他看起来正常，玩耍、吃饭都没有问题，但我还是担心他可能出了什么问题。我开始回想起那天晚上小明吃红枣核的事情，心中不禁有些后悔。红枣核那么硬，万一卡在他的肠道里怎么办？我决定带他去医院检查一下。医生建议我们拍片看看，确定是否有异物卡在肠道中。挂号时，我问医生是不是需要去消化内科，医生点了点头。在等待拍片的过程中，我问医生红枣核会不会被消化一点。医生告诉我，红枣核确实会被消化一些，但如果卡在肠道里，还是需要及时处理。我的心情越来越紧张，希望小明只是因为其他原因而睡不安稳，而不是因为红枣核卡在肠道里。最终的结果显示，小明的肠道中并没有发现红枣核。医生告诉我，可能是红枣核已经被消化掉了，或者是从大便中排出去了。虽然结果是好的，但这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的行为，避免他们接触到可能对健康有害的物品。这次经历也让我更加了解了脾虚食积证的症状。小明的睡眠不安稳和大便情况都与此相关。幸好我们及时就医，避免了可能的危险。现在，我会更加注意小明的饮食和行为，确保他健康成长。如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗科普小站

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颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8948

宋斌

主任医师

感染内科

三甲

武汉科技大学附属天佑医院

咳嗽(12例) 风热感冒(6例)

专业擅长：肺炎，肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞，流涕，扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病（肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染）的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防；擅长新冠及后续康复治疗指导；擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症：咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热，鼻塞，流涕，扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治；擅长诊治支气管炎，肺炎等引起的咳嗽，咳痰，喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病，以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。

好评率：100% 接诊量：1611

赵轩

主治医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

炎症(1例)

专业擅长：结肠癌、直肠癌、胃癌的综合诊治胆囊结石、胆囊息肉、胆囊腺肌症腹股沟疝、甲状腺恶性肿瘤

好评率：100% 接诊量：271

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