我还记得那天晚上，和朋友们在公园里打篮球，一个不小心的转身，右脚踝就扭伤了。疼痛感瞬间传遍全身，我瘫坐在地上，眼泪都快要流出来了。朋友们急忙把我送回家，妈妈一看我的脚，立马就说要带我去医院看骨科医生。

第二天一早，我们就去了当地的医院。医生检查后说是轻微扭伤，开了一些消炎止痛的药物，并嘱咐我要多休息，少活动。可我总觉得脚后跟还有点疼，尤其是晚上睡觉时，总是隐隐作痛。于是我在网上搜索了一下，发现有人说肾虚也会引起脚后跟疼痛，心里不禁有些担心。

我决定再次寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生问了我很多问题，包括症状持续的时间、是否有其他不适等等。最后，医生告诉我，我的情况可能是因为扭伤引起的局部炎症，建议我继续服用之前开的药物，并进行适当的物理治疗。至于肾虚引起的脚后跟疼痛，医生说这需要进一步的检查和评估，不能轻易下结论。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。脚后跟的疼痛逐渐减轻，几周后就完全恢复了。整个过程中，我深深感受到了在线问诊的便利性和高效性。尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险，真的很方便。

现在回想起来，我觉得自己当初的担心有些多余。其实，很多时候我们只需要听从专业医生的建议，按照科学的方法进行治疗，就能很快恢复健康。同时，也要注意日常生活中的细节，避免再次受伤。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！