我还记得那天，拿到健康证的结果时，我的心情跌落到了谷底。转氨酶高，110多，医生说这是一个不好的信号。作为一名倒班工人，四班三倒的工作模式让我经常熬夜，饮食也很不规律。这些不良习惯终于在体检中显现出来了。

我急切地想要知道更多关于我的健康状况，于是上网搜索相关信息。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。很快，我就和一位普内科医生建立了联系。

医生问我有没有化验单，我说没有。因为我上班是倒班的，四班三倒，经常熬夜，饮食也很不规律。检查结果显示我的转氨酶高达110多。医生告诉我这个数值需要药物干预，但需要看下具体数值。由于我没有化验单，医生建议我去医院复查肝肾功能，并开具了易善复的处方。

我按照医生的建议去医院复查，结果显示我的肝功能确实有问题。医生说如果长期增高，需要用处方药物规范治疗，并再次复查。复查结果显示我的转氨酶值有所下降，但仍然需要继续用药。医生建议我平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠要规律，忌烟酒，不熬夜，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。同时，保持良好的心情，保证良好的心态也非常重要。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天按时吃药，注意休息，避免熬夜，饮食也变得更加健康。经过一段时间的治疗和调整，我的转氨酶值终于恢复正常。拿到健康证的合格结果时，我感到无比的欣慰和感激。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。在线问诊的便捷性和专业性也让我对京东互联网医院充满信心。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！