当前位置:

京东健康

初中生减肥,能吃排毒胶囊吗?

初中生减肥,能吃排毒胶囊吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,初中生小李(化名)带着一丝忧郁的神色走进了京东互联网医院的在线诊室。她的目光中透露着一丝焦虑和期待,似乎在寻找一个解决方案。

“医生,我想减肥。”小李的声音有些颤抖,像是在承认一个秘密。医生温柔地回应:“初中生减肥不建议吃药物,还是要控制饮食,加强运动。”

小李的脸上写满了失望,但她并没有放弃:“那排毒胶囊可以吗?”医生再次劝阻:“尽量不用药,主要是因为没有时间锻炼,学业太紧了。”

医生开始详细解释减肥的正确方法,列举了一系列可以吃的食物:脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等。同时,也告诫小李不能吃甜的、油的、辣的、垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等,并强调每餐6-7成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完了刷牙,不要再进食!细嚼慢咽,饮食规律!

小李认真地听着,眼神中充满了决心。医生还建议她课间可以多运动运动,哪怕只是简单的伸展和走动也能起到一定的效果。

“好的,谢谢。”小李的语气中带着感激和坚定。医生微笑着回应:“不谢。”

在这个过程中,我深刻体会到了医生和患者之间的信任和理解。小李的故事也让我反思,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

你有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

初中生减肥指南 常见症状 初中生减肥常见症状包括体重超标、自卑、焦虑等。易感人群为青春期的学生,特别是那些对外貌有较高要求的个体。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 控制饮食,选择脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等健康食物。 2. 避免食用甜的、油的、辣的、垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量食物。 3. 每餐控制在6-7成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完后刷牙,不要再进食。 4. 在课间多运动,增加日常活动量。 5. 维持饮食规律,细嚼慢咽,养成良好的生活习惯。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 白芍总苷胶囊,能不能开个处方?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,我的身体已经不再是那个无忧无虑的我了。 从小到大,我一直被称为“小太阳”,因为我总是笑容满面,活力四射。但是,自从我被诊断出患有类风湿性关节炎后,我的生活就像被打翻的五味瓶,各种情绪交织在一起,难以平静。 那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。我打开手机,输入“白芍总苷胶囊”,这是我之前在网上看到的一种治疗类风湿的药物。很快,一个医生接了我的咨询。 “你好,能不能开个处方?”我问道,声音有些颤抖。医生很友善地回应:“可以的,请问你是因为什么疾病需要这个药物?” 我深吸一口气,告诉他我患有类风湿性关节炎。医生问了我一些关于病情的问题,然后说:“好的,我开三盒白芍总苷胶囊给你。” 我感到一丝安慰,至少我知道我可以得到一些帮助。医生告诉我,处方已经送达药师审核,等待审核通过后就可以预约药品了。 在等待的过程中,我开始回想起过去的日子。小时候,我总是喜欢跑跳玩耍,完全不顾及自己的身体。长大后,我也从未在意过自己的健康,直到疼痛和不适开始困扰我。 当我收到审核通过的消息时,我感到一阵轻松。至少现在我有了一个可以依靠的医生和一份可以治疗我的病的处方。 我点击卡片,直接预约了药品。用药期间,我时刻关注自己的身体变化,遇到不适就及时线下就诊。慢慢地,我的病情开始好转,疼痛减轻了,关节也变得灵活起来。 现在,我已经不再是那个被病痛折磨的我了。我重新找回了生活的乐趣,重新拥有了笑容。每当我想起那段艰难的日子,我都会感激京东互联网医院和那位医生,是他们帮助我走出了黑暗,重新见到了光明。 如果你也在经历类似的困扰,不要犹豫,去寻求帮助吧。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

1 人阅读
查看详情

文章 大腿根部红色疙瘩,表面光滑,摩擦疼,怎么办?

我从来没想过自己会成为一个“皮肤问题”的患者。直到那天,我在大腿根部发现了一个红色疙瘩。起初,我并没有太在意,毕竟皮肤问题在日常生活中很常见。但是,随着时间的推移,这个小疙瘩开始变得越来越大,表面光滑,摩擦时会感到疼痛。我开始担心起来,难道这是一种严重的皮肤病? 我决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院的皮肤科医生。医生很友好地问我症状出现的时间和疙瘩的特征。我告诉他这个疙瘩最近才出现,按压时没有疼痛,但扣表面会比较疼,像是破了皮。医生问我疙瘩是软的还是硬的,我回答说有点硬。医生还问我是否有用过药物,我说没有。 医生看了我上传的图片后,告诉我这个疙瘩很可能是皮肤疖肿。他说需要用药治疗,并且问我是否有药物过敏或严重药物不良反应。我回答说没有。医生随后开了处方,告诉我使用复方多粘菌素B软膏一天两次涂抹,并且提醒我在用药期间要注意清淡饮食,避免进食辛辣刺激食物,避免饮酒,避免抠抓挤压,生活规律,避免熬夜。 我按照医生的建议进行治疗,果然,疙瘩开始逐渐消退。这个经历让我意识到,皮肤问题虽然常见,但也不能忽视。及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中感到安心和放心。 如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

34 人阅读
查看详情

文章 胃炎、心率不正常、胸闷喘气,怎么办?

我叫小李,今年28岁,生活在一个小县城里。从小我就有胃炎的毛病,经常吃的少,饿得慢。因为工作原因,我长时间坐在电脑前,几乎不怎么活动。直到最近,我的胃开始变得异常敏感,总是饿得很快,心率也跟着加速,呼吸变得困难。每次一饿,心跳就像要从胸膛里蹦出来一样,吃饭时也一样,非常难受。 我记得二月份我去医院做过全面的检查,包括心电图和彩超,结果显示除了二三瓣返流外,其他都正常,甲功也没问题。可现在我却经常感到胸闷,喘粗气,气力不够用,老是叹长气,先往回抽气两下,然后叹气。这种感觉让我非常焦虑和恐惧,总担心自己会突然倒下。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的病史和生活习惯。然后他告诉我,我的症状可能与低血糖有关,饥饿时血糖下降,心率就会加速,呼吸也会变得困难。他建议我多吃一些高蛋白、低糖的食物,避免过度饥饿,同时也要适当增加运动量,改善身体状况。 我对医生的建议非常感激,决定认真执行。同时,我也想尝试一些中药来辅助治疗。医生推荐了一个中成药,叫做“伟博【总是生气】生闷气爱发脾气暴躁易怒老是叹气心烦焦虑烦躁益清丸”,他说这个药物非常适合我的症状,能够帮助我改善心情,缓解压力。我在京东上搜索了一下,果然找到了这个药物,于是下单购买了一个体验装。 在等待药物到货的过程中,我开始按照医生的建议调整自己的生活方式。每天早上我都会吃一份营养丰富的早餐,中午和晚上也会选择一些高蛋白、低糖的食物。同时,我也开始每天晚上散步半小时,虽然刚开始很累,但慢慢地我发现自己的体力和心情都有所改善。 药物到货后,我按照说明书上的剂量服用,效果非常明显。我的心情变得更加平稳,胸闷和喘气的症状也逐渐减轻。当然,治疗是一个长期的过程,我知道我还需要继续坚持下去,才能彻底摆脱这些困扰。 通过这次经历,我深刻地体会到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力,而忽视了自己的身体。只有当我们真正重视自己的健康,才能更好地享受生活的美好。最后,我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,帮助我走出了困境。也希望大家都能关注自己的健康,及时就医,避免小病变大病。

绿色医疗倡导者

19 人阅读
查看详情

文章 血压忽高忽低,头疼不头疼,怎么回事?

我从小就体弱多病,家里人都说我是“药罐子”。但直到46岁那年,我才真正体会到疾病的折磨。我的血压忽高忽低,头疼不头疼,像是在跟我玩捉迷藏。每次测量血压,结果都让人心惊肉跳:140、150、160…… 我记得第一次被诊断出高血压时,医生说我需要长期服药。我一开始并不在意,觉得只要按时吃药就行了。可是一年半后,我偶然去做了推拿,结果血压竟然恢复正常了!我当时简直不敢相信自己的眼睛,于是就停了药。 然而,好景不长。前几天,我的头又开始疼了,血压也升高了。最让我恐惧的是,虽然血压已经达到150多,但我却没有任何不适的感觉。这让我感到非常害怕,仿佛自己的身体正在背叛自己。 我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次深入的交流,医生详细询问了我的病史和生活习惯,并给出了专业的建议。最终,医生建议我继续服用厄贝沙坦片,每天早上吃一片。 我知道这可能意味着我需要一辈子服药,但我也明白这是为了我的健康着想。毕竟,健康无小事。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且每天都在监测自己的血压。虽然还不能确定最终的结果,但我相信只要坚持下去,总会有好的转机。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答,让我在最困难的时候找到了方向和希望。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

生命之光传递者

15 人阅读
查看详情

文章 身上长了红色包,痒痒的,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手抓挠身体上的小疙瘩。小时候,妈妈总是说这是脾虚的表现,需要多吃些补品。可我总是记不住,直到有一天,我的手上长了一个红色的小包,痒得我无法忍受。 起初,我并没有太在意,认为只是一个普通的疙瘩,过几天就会消失。可它不仅没有消失,反而越长越大,颜色也从淡红变成了深红。每当我想去抓它时,妈妈总是阻止我,说这样会留下疤痕。可我实在是太痒了,忍不住还是会去抓。 一天,妈妈带我去看了医生。医生看了看我的手,告诉我这是疤痕疙瘩,需要及时治疗。听到这个消息,我感到非常害怕,担心它会一直长下去,甚至影响我的日常生活。医生安慰我说,只要及时治疗,完全可以治愈。 医生给了我一些药膏,告诉我每天涂抹几次,并且要避免抓挠。同时,他也建议我去医院皮肤科做激光治疗,或者是局部注入软化剂。听完医生的建议,我决定去医院做进一步的检查和治疗。 在医院里,我遇到了很多和我一样有皮肤问题的人。他们中有些人已经做了激光治疗,效果非常好。看到他们的成功经历,我也变得更加有信心。医生给我做了一些检查,确认了我的疤痕疙瘩的性质,并制定了一个详细的治疗计划。 经过几个月的治疗,我的疤痕疙瘩终于消失了。虽然留下了一些淡淡的疤痕,但我已经很满意了。这个经历让我明白了一个道理:健康无小事,任何看似微不足道的症状都可能是大问题的前兆。从此以后,我开始更加关注自己的身体健康,定期去医院做体检,及时发现和治疗各种健康问题。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它。同时,也推荐大家使用京东互联网医院的服务,方便快捷,医生专业,真的很靠谱!

医者仁心

6 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解如何使用祛湿减肥贴,是否能帮助我减重?

就诊科室:中医内科

总交流次数:16

医生建议:根据你的情况,祛湿减肥贴可以作为辅助手段来帮助你减肥。使用时,建议每天晚上贴在肚脐部位,白天揭掉。同时,适当的锻炼和合理的饮食也是非常重要的。至于饮食方面,并没有特别的忌口要求。请记住,减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。

查看详情

我想了解祛湿减肥贴肚脐的效果和使用方法,已经用了两天但感觉没什么变化。

就诊科室:中医内科

总交流次数:20

医生建议:根据你的描述,祛湿减肥贴肚脐可能对你有帮助。正确的使用方法是每天晚上贴在肚脐部位,白天揭掉。需要注意的是,减肥是一个长期的过程,不能指望两三天就有明显效果。建议你继续使用一个月左右观察效果。同时,合理饮食和适量运动也是非常重要的。

查看详情

如何祛湿减肥瘦身?

就诊科室:中医内科

总交流次数:44

医生建议:对于祛湿减肥瘦身,首先要从饮食、运动和生活习惯等多方面入手。饮食上要注意清淡,少吃油腻和辛辣食物,多吃蔬菜水果和粗粮。适当的运动可以帮助加速新陈代谢,促进脂肪燃烧。保持良好的生活习惯,如规律作息、减少压力等,也非常重要。药物辅助减肥需要根据个人情况来定,不能一概而论。任何药物都可能有副作用,使用前请务必咨询医生。

查看详情

我想了解护肝贴的作用和使用方法,是否可以帮助减肥瘦身?

就诊科室:中医内科

总交流次数:27

医生建议:对于肝脏不适肝功能异常等情况,使用护肝贴可以起到一定的辅助治疗效果。同时,护肝贴也可以帮助改善肝脏代谢,促进身体健康。使用护肝贴时,需要注意保持皮肤清洁干燥,避免过敏反应。每天使用一片,贴在肝脏周围即可。建议配合健康的饮食和生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少喝酒,保持良好的心态。

查看详情

220斤体重的脂肪肝患者如何选择合适的营养方案?

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:对于脂肪肝患者,饮食调整至关重要。建议选择低脂、低糖、高蛋白的饮食方案,避免过量摄入酒精和高热量的食物。增加富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等,有助于改善脂肪肝的状况。同时,适当增加有氧运动和力量训练的频率和强度,控制总热量摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,减少高糖和高脂肪的食物。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:850
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具