我从小就爱吃甜食,尤其是巧克力和蛋糕。长大后,工作压力大,经常熬夜加班,生活作息完全紊乱。结果,体重一路飙升,直到有一天,我在镜子前看到自己的身影,才意识到我已经胖得不成样子了。
我开始四处寻找减肥的方法,听说二甲双胍可以帮助减肥,于是就想去买一些来试试。可当我去药店时,店员告诉我需要医生开具处方才能购买。我只好上网搜索,找到了京东互联网医院的在线问诊服务。
我选择了图文问诊,向医生描述了我的情况。医生很快回复了我,问我是否已经确诊了2型糖尿病。听到这个问题,我有些疑惑,心想:“我只是想减肥,怎么扯到糖尿病上了?”
医生解释说,二甲双胍主要用于治疗糖尿病,不能随便开给想减肥的人。听到这话,我有些失望,但还是问医生有没有其他适合减肥的药物。医生告诉我,根据我的身高体重计算,我的BMI只有22.8,属于正常范围,根本不需要减肥药。
我有些不服气,觉得自己明明很胖,怎么会算正常呢?医生耐心地解释说,BMI只是一个参考指标,不能完全反映一个人的体型。然后,医生给了我一些生活小建议,包括合理膳食、适量运动和规律作息等。
我听完医生的建议,虽然有些不甘心,但还是决定试一试。毕竟,医生的话总比我自己瞎折腾要靠谱得多。于是,我开始调整自己的生活方式,少吃甜食,多做运动,保证充足的睡眠。几个月后,我惊喜地发现,自己的体重真的有所下降,虽然不是很明显,但至少我感觉自己更健康了。
回想起那次在线问诊,我很庆幸自己没有盲目追求减肥药,而是听从了医生的建议。现在,我已经养成了健康的生活习惯,虽然偶尔还是会吃一些甜食,但总的来说,我已经远离了那个胖胖的自己。
如果你也想减肥,我的建议是,先去看医生,了解自己的身体状况,然后再根据医生的建议来制定合理的减肥计划。记住,健康比美丽更重要。
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