我从来没有想过，自己会成为乳腺问题的患者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了一个硬块，心中一惊，赶紧预约了医生。经过一系列的检查，医生告诉我，我有乳腺砂砾样钙化，需要定期复查。

我记得当时的场景，医生拿着我的检查报告，面色严肃地对我说：“你的情况需要引起重视，虽然现在看起来问题不大，但我们不能掉以轻心。”我听了，心中一片茫然，不知道该怎么办才好。

医生看出了我的担忧，安慰我说：“别太紧张，我们会定期跟踪你的情况，做好预防工作。”他还建议我每3-6个月复查乳腺彩超，一旦有增大的结节，及时手术或者穿刺活检。听了他的话，我稍微放心了一些，但内心的恐惧仍然挥之不去。

在接下来的日子里，我开始关注自己的身体变化，定期去医院复查。每次复查都是一种煎熬，生怕结果不理想。然而，每次医生都告诉我，我的情况还算稳定，暂时不需要手术或其他治疗。

我知道，乳腺问题对女性来说是一个敏感话题，但我也明白，面对问题，不能逃避。所以，我选择了勇敢面对，积极配合医生的治疗方案。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食健康，保持良好的心态。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对困难，如何珍惜生命。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，定期体检和复查是非常重要的。希望我的经历能够给你一些启示和帮助。