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产后掉发严重,怎么办?

产后掉发严重,怎么办?

我从未想过,生完孩子后,我的头发会像秋天的落叶一样纷纷飘落。产后五个月了,每天都在经历这种痛苦。哺乳期的我,总是觉得很热,出汗也多,离不开空调。医生说这和产后激素水平下降有关系,但我还是无法接受自己每天掉发的现实。

产前我也掉发,但没这么多。现在是一团团的掉,总是失眠,睡眠也不好。母乳喂养的宝宝总是醒来,晚上两小时左右就要起来。这种生活状态让我感到非常疲惫和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个皮肤科医生。医生告诉我,脱发中医上一般和肝肾不足有关,西医上有生理性的产后脱发,一般是在产后的半年以内。医生让我填了一份问诊表,中医问诊需要辩证的。填完表后,医生总结说,根据我的描述来看,考虑是产后脱发,中医角度上讲是心脾气虚,肝肾不足。

医生建议我在哺乳期用药有限制的情况下,口服药物需要停止哺乳。黄芪主要有补气的作用,可以考虑使用黄芪片炖汤食补,不影响哺乳。等过了哺乳期再用药物,对我和宝宝都是合适的。医生还给了我一些健康指导,建议我避免辛辣刺激油腻饮食,均衡饮食,多吃高蛋白的食物,蔬菜和水果,适当锻炼身体,避免熬夜,焦虑,精神紧张等。

我问医生是否可以吃鱼胶,医生说鱼胶是可以的。因为哺乳期用药谨慎,所以以膳食营养补充为主。医生的建议让我感到很安心,我决定按照医生的指导去做,希望能够早日恢复健康的头发。

在这个过程中,我也学到了很多关于产后护理的知识。产后脱发是很常见的现象,但如果不及时处理,可能会对我们的身心健康造成影响。所以,作为新妈妈,我们需要更加关注自己的身体,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意保持良好的心态,多和家人朋友交流,分享自己的感受和困惑。只有这样,我们才能更好地度过产后恢复期,迎接美好的未来。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会收获满满的。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

产后脱发调理指南 常见症状 产后脱发是一种常见的生理现象,多发生在产后半年以内。主要表现为大量掉发,可能伴随失眠、出汗多、精神紧张等症状。易感人群为新妈妈,特别是哺乳期的母亲。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 饮食上多摄入高蛋白、富含维生素的食物,如鱼胶、黄芪片炖汤等。 2. 避免辛辣刺激、油腻的食物,保持均衡饮食。 3. 适当锻炼身体,避免熬夜和精神紧张。 4. 在医生指导下,考虑使用中药调理,如黄芪片等,但需注意哺乳期用药的限制。 5. 保持良好的生活习惯和心态,减少压力和焦虑对身体的影响。
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宋斌

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