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呼吸热、舌苔厚白、嗓子发炎、脖子酸痛、腰酸背痛、头昏脑涨怎么办?

呼吸热、舌苔厚白、嗓子发炎、脖子酸痛、腰酸背痛、头昏脑涨怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是春天的最后一抹温柔。可我却感受不到丝毫的温暖,反而浑身燥热,呼吸都像是在火上烤。舌苔厚白,嗓子发炎,脖子酸痛,腰酸背痛,头昏脑涨,整个人就像被一团浓雾包围,无法呼吸。

我知道自己生病了,但我不想去医院。总是觉得医生会说些我不想听的话,或者开些我不想吃的药。所以我选择了在家休息,希望这只是一个小感冒,过几天就会好起来。

然而,情况并没有好转。反而越来越糟。我的头昏脑涨,连站起来都觉得困难。于是,我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。

医生很友善,问了我很多问题,包括我的症状、持续时间、是否有发热等等。然后,他让我拍了几张舌苔的照片,进行舌诊。最后,他告诉我,根据我的症状和舌苔,中医认为我是外寒里热的证型,需要服用一些中药来调理身体。

我有些犹豫,毕竟我从来没有吃过中药。但医生很有耐心,详细解释了每种药的作用和服用方法。并且,他还提醒我在服药期间要注意饮食,避免辛辣、生冷、油腻的食物,保持规律的作息,避免受风和过度劳累。

我按照医生的建议,开始服用中药。起初,我对中药的味道和口感有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了。更重要的是,我的症状开始有所改善。呼吸不再那么燥热,头昏脑涨的感觉也减轻了很多。最让我高兴的是,我的舌苔也开始变薄,颜色也变得正常了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会导致更严重的问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我在家就能得到高质量的医疗服务。

如果你也有类似的经历,或者对中医感兴趣,欢迎分享你的故事和经验。记住,健康是我们最宝贵的财富,需要我们用心呵护和管理。外寒里热的中医治疗指南 常见症状 外寒里热是中医常见的证型,主要表现为呼吸热、舌苔厚白、嗓子发炎、脖子酸痛、腰酸背痛、头昏脑涨等症状。易感人群包括体质虚弱、免疫力低下的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用麻杏石甘汤进行治疗,适合外寒里热的证型。 2. 饮食宜清淡,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 3. 规律饮食作息,避免受风,减少操劳。 4. 定期复查各项指标是否正常。 5. 如果症状改善不明显或有其他不适,请及时就诊。

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