我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥或者有轻微的疼痛时，我总是下意识地用舌头去舔。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我的嘴唇开始出现了奇怪的症状。

起初只是嘴唇发痒，后来逐渐发展成发烫、结痂。每次舔嘴唇时，疼痛感都会加剧。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位口腔科的常医生。医生很友善地问我症状出现的时间和具体情况。我告诉他大约半个多月到一个月左右，嘴角两边也有类似的情况。医生仔细观察了我的嘴唇后，告诉我这是唇疱疹，可能与免疫力下降有关。

我感到有些惊讶，没想到自己的小习惯会导致这样的问题。医生建议我避免熬夜，多吃富含维生素B2的食物，如鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇和鳝鱼。他还推荐我使用康复新液进行局部湿敷，每日三次，每次至少三分钟，以促进黏膜的修复。对于有水疱的位置，医生建议我涂抹阿昔洛韦，这是一种抗病毒的药物，也有辅助保湿的作用。

我按照医生的建议进行了治疗，逐渐地，我的嘴唇开始恢复正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的习惯都可能对身体造成影响。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，避免小问题变成大毛病。健康是最重要的财富，珍惜它吧！