我从小就有一个不好的习惯——喜欢掏耳朵。每当耳朵痒起来，我总是忍不住用棉签或手指去挖。直到那天早上，我发现自己的右耳轻微出血了。

我慌了神，赶紧打开手机，搜索“耳穴治疗肾虚的方法”。结果显示，耳朵出血可能与肾虚有关。但我并不确定这是不是我的问题所在。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很快回应了我，询问我是否抠耳朵。我的脸红了，承认了这个不良习惯。医生告诉我，耳痒不痒痒？疼不疼？我回答说平常掏耳时会有些痛，但不痒。医生提醒我，平常尽量不要掏耳朵，因为这很容易引起外耳道发炎。

我向医生描述了我的症状，包括早上发现的轻微出血。医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有其他疾病史，是否正在服用药品。我回答说没有。医生建议我口服头孢类或阿莫西林消炎药，如果情况严重，可以加点药。

我告诉医生，早上我只掏了一下耳朵就发现有轻微出血。医生说这可能是因为我用力过猛，导致耳道受伤。医生建议我使用氧氟沙星滴耳液，一天两次，每次六到八滴，耳浴十分钟，然后把它空出来。同时，如果痒的话，可以用3%的双氧水清理干净后涂曲咪新乳膏一天两次。

我问医生是否需要去医院。医生说如果听力不受影响，先吃点消炎药就行。医生还提醒我注意饮食，避免吃太刺激的调料、烧烤、火锅、辣椒和酒。

我感谢医生的建议，并决定遵循医嘱。从那以后，我开始注意自己的耳朵健康，尽量避免掏耳朵。虽然这需要一些自制力，但我知道这是为了自己的健康着想。

如果你也有类似的问题，建议你也向专业的医生寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！