我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，额头上突然冒出了一堆小疙瘩，摸起来硬硬的，既不疼也不痒，但看着就让人心烦。每天照镜子都像是在和自己过不去，总想着怎么才能把它们赶走。

我开始在网上搜索各种方法，甚至尝试了一些偏方，结果却适得其反，疙瘩不仅没消，反而更多了。无奈之下，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了一个非常耐心的医生。她仔细看了我的照片，问了我一些问题，最后告诉我这可能是闭口粉刺引起的。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。毕竟，闭口粉刺这种问题在我看来似乎不算大毛病，但它却影响了我的日常生活和心情。

医生建议我使用阿达帕林凝胶，每晚外用。同时，她还推荐我口服一些清热解毒的中成药，例如复方珍珠暗疮片或清热暗疮胶囊。除此之外，她还提醒我要注意饮食，少吃甜食，多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，坚持用药和调整生活方式。慢慢地，额头上的小疙瘩开始消退，我的心情也随之变得轻松起来。现在回想起来，虽然这次经历让我有些困扰，但它也让我更加重视自己的健康和皮肤护理。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！