我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我总是控制不住。直到有一天，我的牙龈肿痛得厉害，连吃饭都成问题了。

我记得那天是周五，下午四点多。我在公司加班，突然感觉到左侧的牙龈非常疼痛。起初我以为只是普通的牙痛，吃了几颗止痛药就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。晚上回家后，我照镜子发现我的牙龈肿得像个小山包，触摸起来非常敏感。

第二天早上，我决定去看医生。由于工作太忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。医生问了我一些问题，包括疼痛的时间、是否有药物过敏等。然后，他让我拍了一张照片，显示出肿胀的牙龈部分。

医生告诉我，这可能是智齿冠周炎引起的。他建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时外用金栀洁龈漱口。同时，他也提醒我在用药期间要忌辛辣刺激的食物。最后，他说如果情况不改善，可能需要拔除智齿。

我有些担心，毕竟拔牙听起来很可怕。但医生解释说，拔牙可以防止炎症反复发作，避免更严重的后果。我决定听从医生的建议，按照他的指示进行治疗。

经过几天的治疗，我的牙龈肿痛逐渐减轻。医生再次检查后，确认炎症已经消退，于是安排了拔牙手术。手术过程很顺利，医生说我恢复得很快，三天后就可以正常吃饭了。事实上，一周后我就完全恢复了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的牙龈肿痛，也可能隐藏着更大的问题。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。现在，我已经改掉了咬指甲的坏习惯，也更加注重口腔卫生。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱！”