我从小就有牛皮癣，皮肤总是红一块白一块的，像极了地图上的国界线。每次出门都要涂上厚厚的一层药膏，否则就会被人指指点点。长大后，为了工作的需要，我开始使用复方酮康唑，这是一种含有激素的药物，据说可以快速控制牛皮癣的症状。起初，效果确实很好，皮肤变得光滑，红斑也消失了。但是，随着时间的推移，我发现自己的脸开始变形，变得圆圆的，像个满月一样。医生告诉我，这是激素依赖性皮炎的表现，长期使用激素药物会导致皮肤变薄，出现水肿和色素沉着等问题。

我很害怕，毕竟脸是人的门面，谁愿意看到自己的脸变成这样？但我又不敢停药，因为一旦停药，牛皮癣的症状就会复发。于是我开始寻找其他的治疗方法，希望能够摆脱激素药物的依赖。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位皮肤科医生。

医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我，牛皮癣的治疗需要根据个体情况进行调整，不能一概而论。她建议我使用不含激素的药物来治疗牛皮癣，并且提供了一些生活护理的建议，例如少吃辛辣刺激的食物，多吃瓜果蔬菜和豆类产品，保持室内通风，避免环境过于潮湿等等。同时，她还提醒我注意锻炼，提高自身的抵抗力。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐减少了激素药物的使用，并开始使用不含激素的药膏。虽然一开始效果不如激素药物明显，但我坚持了下来，慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，脸上的水肿也消失了。现在，我已经完全停用了激素药物，转而使用不含激素的药膏来控制牛皮癣的症状。虽然治疗过程中有过波折，但我很庆幸自己找到了正确的治疗方法，并且感谢京东互联网医院的医生给予了我专业的指导和帮助。

如果你也在为牛皮癣的治疗而苦恼，不妨尝试一下在线咨询的方式，京东互联网医院的医生们会给你提供最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。