我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，身上突然长出了密密麻麻的红斑，像被无数只蚊子叮咬过一样，痒得我整夜都睡不着。妈妈带我去看了皮肤科医生，医生说这是荨麻疹，需要吃药控制症状。

我记得那天医生给我开了两种药，一种是林他定焦糖，另一种是雷他定片。医生说这两种药都是抗过敏的，效果都很好。可我总是担心，会不会有副作用？会不会影响我的学习？

回到家，我开始认真研究这两种药。林他定焦糖是糖浆，味道甜甜的，适合儿童服用；雷他定片则是成人用的，需要每天定时服用。经过一番比较，我决定选择雷他定片，因为我觉得自己已经长大了，应该用成人的药。

在服用药物的同时，医生也建议我注意饮食，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。于是我每天早上都会喝一杯新鲜榨的橙汁，晚上也会吃一些西红柿和黄瓜。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，红斑消退了，痒感也减轻了很多。

然而，好景不长。半年后，我的荨麻疹又复发了。这次我没有慌张，直接去找了之前的医生。医生说我可以继续用之前的药物，并建议我去做过敏原检测，找出引起过敏的原因。于是我又开始了漫长的治疗过程。

在这个过程中，我也学到了很多关于过敏的知识。比如，过敏原可以是食物、花粉、宠物毛发等等；过敏反应可以是皮肤瘙痒、呼吸困难、甚至是生命危险。这些知识让我更加重视自己的健康，也让我更加感激医生的帮助和指导。

现在，我的荨麻疹已经基本控制住了。虽然偶尔还会有复发，但我已经知道该怎么应对了。同时，我也学会了如何预防过敏，如何保护自己的身体。这些经验和教训，将伴随我一生。

如果你也正在经历过敏的困扰，我想告诉你，别害怕，别放弃。只要你坚持治疗，注意生活细节，总有一天你会战胜它的。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和自信。