我从小就知道,做销售的日子并不好过。尤其是像我这样,总是把工作看得比生命还重要的人。每天早出晚归,熬夜加班,已经成为了我的生活常态。可最近,我的身体开始向我发出警告。
一天,我在与客户谈判时,突然感到一阵虚汗涌上心头。我的额头、手心都湿漉漉的,仿佛刚从水里捞出来一样。客户一定会觉得我很不专业吧?我心想。好在我及时调整了状态,顺利完成了谈判。但这件事让我开始反思自己的生活方式。
回到家后,我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就与一位医生取得了联系。医生问我有没有其他症状,我告诉他除了虚汗外,最近总是感到身体乏累,讲话时也会出汗。医生说这可能是植物神经功能紊乱引起的,建议我口服谷维素和玉屏风颗粒,并且要尽量避免熬夜,保持情绪舒畅,适当锻炼。
我按照医生的建议去做了。每天晚上,我都会在11点前上床睡觉,尽量不再熬夜。白天,我也会抽出时间去散步或做一些简单的运动。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些有益于身体健康的食物。慢慢地,我的身体状况开始有所改善。虚汗的现象减少了,身体也变得更加有活力。
这次经历让我深刻地认识到,健康才是最重要的。我们不能为了工作而牺牲自己的身体。现在,我已经学会了如何平衡工作和生活,保持良好的心态和健康的身体状态。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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