我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。尤其是最近，腰疼和肩膀疼的毛病总是缠着我，经常发作，严重影响了我的日常生活。每次疼痛来袭，我都只能咬牙坚持，希望它能自己消失。然而，情况并没有好转，反而越来越频繁了。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，试图找到最快的治疗方法。有人说是肾虚引起的，需要补肾；也有人说是肌肉劳损，需要休息和按摩。各种说法让我更加困惑，不知道该相信谁。

在一次疼痛发作后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位医生。医生很耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。虽然我还没有做过任何检查，但医生建议我口服双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛，并强调最好到医院做详细检查以明确诊断和对症治疗用药。

我按照医生的建议去药店买了药，并开始服用。同时，我也预约了医院的检查。等待检查结果的那几天，我心情很复杂，既希望能找到问题的根源，又担心结果会很严重。幸运的是，检查结果显示我只是因为长时间保持同一姿势工作导致的肌肉劳损，并没有什么大问题。医生给了我一些针对性的治疗建议和生活调整建议，包括定期休息、适当运动和改善工作环境等。

现在，我的腰疼和肩膀疼已经大大减轻了。每次想起这段经历，我都感慨万千。健康无小事，及时就医真的很重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，方便快捷，医生专业负责。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！