我从小就有一个毛病，打嗝。每次吃完饭，或者喝完水，总是会不由自主地打起嗝来。起初，家人和朋友都觉得很好笑，甚至还会逗我打嗝。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，影响了我的日常生活。

昨天晚上，我突然发现自己打嗝不止。起初，我并没有太在意，认为只是因为吃得太快或者喝得太多。但是，随着时间的推移，我的打嗝变得越来越频繁，甚至在睡觉时也会被打断。第二天早上，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生很友善，问我打嗝的具体情况。我告诉他，从昨天开始，我的打嗝就不停了，除了睡觉时不打嗝外，其他时间都在打嗝。医生听完后，问我是呃逆还是比较轻的嗳气。我回答说，应该是呃逆，因为我一直在打嗝。

医生建议我试试深吸气憋住，尽力憋。这个方法我以前也尝试过，但从来没有成功过。医生告诉我，尽力屏住，越久越好，一次搞不定再试几次。我按照医生的建议去做，果然，打嗝的频率开始减少，最后终于停止了。

我非常感谢这位医生，他的建议真的很有效。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样有轻微健康问题的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！