我总是困扰于自己的皮肤类型，网上各种测试和方法都试过了，但每次的结果都不一样。有时候我觉得自己是油性皮肤，因为我总是能在T区看到油光；有时候我又觉得自己是干性皮肤，因为洗完脸后，皮肤会有紧绷感。这种不确定性让我很苦恼，于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我向医生描述了自己的情况，包括每天早上起床时的皮肤状态、洗脸后的感觉以及长痘痘和黑头的情况。医生听完后，建议我拍一张照片让他看一下。于是我照了张照片发过去，医生看了看后告诉我：“你的皮肤其实是干性皮肤。”

我很惊讶，因为我一直以为自己是油性皮肤。医生解释说，虽然我有黑头和毛孔问题，但这并不代表我是油性皮肤。相反，我的皮肤缺乏水分，导致毛孔堵塞和黑头形成。医生还告诉我，洗脸的频率也需要调整，不能每天都用洗面奶洗脸，否则会进一步剥夺皮肤的天然油脂，导致皮肤更加干燥。

医生建议我多喝水，多吃蔬菜水果，并可以适当补充维生素C。同时，他也推荐我使用一些补水的产品来帮助皮肤恢复水油平衡。我听从了医生的建议，开始调整自己的护肤习惯和生活方式。几个星期后，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善，黑头和毛孔问题也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，网上的信息并不总是可靠的，尤其是关于个人健康和美容的信息。只有通过专业的医生和科学的方法，才能真正了解自己的身体和皮肤状况。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的护肤方向。

如果你也在为皮肤问题而苦恼，不妨试试向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。