我从小就有一个不好的习惯，总是忍不住去挤压脸上的痘痘。每次都告诉自己不要再这样做了，但一看到那些讨厌的东西，就控制不住自己。直到有一天，我在鼻子上挤出一个大坑，才真正意识到问题的严重性。

那天晚上，我照镜子时发现鼻子上有一个小小的白头，心想这次一定要忍住，不要再去挤压它了。可惜，好奇心战胜了理智，我还是用手指轻轻地按了一下。结果，白头变成了一个红肿的包，疼痛难忍。我知道我又犯了错误，但已经晚了。

接下来的几天里，我尝试了各种方法来修复这个坑。从网上找来的偏方到药店里买的各种产品，我都试过了。然而，效果都很有限。直到我在京东互联网医院上找到了毕医生，我的情况才开始有所改善。

毕医生非常耐心地听我描述了整个过程，并详细解释了为什么挤压痘痘会导致坑洞的形成。她告诉我，挤压痘痘会破坏皮肤的结构，导致皮肤组织受损，形成凹陷。然后，她推荐了多磺酸粘多糖乳膏来修复我的皮肤。

我按照毕医生的指示使用了这个产品，早晚各一次。同时，我也注意了饮食和作息，避免吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠。几个星期后，我惊喜地发现，鼻子上的坑洞已经明显变浅了！

在这个过程中，毕医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多鼓励和支持。她告诉我，修复皮肤需要时间和耐心，不能急于求成。她的温暖和关怀让我感到非常安慰和放心。

现在，我的皮肤已经基本恢复了正常。虽然还有一些微小的痕迹，但我已经不再为此感到自卑和焦虑了。相反，我学会了如何正确地护理自己的皮肤，避免再次犯同样的错误。感谢毕医生和京东互联网医院，让我重新拥有了自信和美丽的皮肤！

如果你也有类似的问题，千万不要再挤压痘痘了！及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的皮肤。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！