我从小就有一个习惯，每当我感到压力或焦虑时，我会深呼吸来缓解。然而，最近这项简单的放松技巧却变成了我的噩梦。每次我试图深呼吸，右侧胸腔下部就会传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有人用针扎着我一样。即使我不深呼吸，只是轻轻触摸那个区域，也会感到一阵刺痛。

起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近工作压力太大，或者是因为我不小心扭伤了。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和强烈，我开始担心这可能是一个更严重的健康问题。

我决定去看医生，希望能够找到答案。医生听完我的描述后，告诉我可能是肋神经炎引起的。他解释说，这是一种比较常见的疾病，通常会导致胸部或腹部的疼痛。我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的根源。

医生建议我服用双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解疼痛，并告诉我大约需要半个月左右才能恢复。我问他是否可以开具处方，他说可以，并询问了我的过敏史和肝肾功能等信息。几分钟后，处方就被送达了药师审核。

在等待药师审核的过程中，我开始思考这次经历对我的影响。虽然疼痛很难忍受，但我也意识到我需要更好地照顾自己的身体。工作压力和生活习惯可能会对我们的健康产生深远的影响，我们不能忽视这些信号。

最终，处方被审核通过，我成功预约了药品。虽然我还需要等待一段时间才能完全恢复，但我已经开始采取措施来改善我的生活方式。我开始每天进行一些轻度的运动，调整我的饮食习惯，并尝试减少工作压力。这些小改变可能看起来微不足道，但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医。不要忽视身体发出的信号，健康无小事。同时，也要记得，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。他们的医生专业、服务周到，能够帮助你解决各种健康问题。所以，如果你需要医疗帮助，不妨考虑一下京东互联网医院。