我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我食欲大增。然而，最近这段时间，我的嗓子开始出现异物感，伴随着干咳，已经持续了一周多了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气干燥所致。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而有所加重。

我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的健康出了问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就与一位医生取得了联系。医生听完我的描述后，初步判断我可能患有咽喉炎，并建议我服用阿莫西林胶囊、六神丸和右美沙芬进行治疗观察。

在等待处方的过程中，我回想起了自己最近的生活习惯。除了喜欢吃辣的食物外，我还经常熬夜工作，很少有时间去锻炼身体。医生也提醒我，戒烟酒辛辣食物，多喝水，这些都是预防和改善咽喉炎的重要措施。我深深地反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

当我收到处方并开始服用药物时，我的心情逐渐平静下来。虽然症状还没有完全消失，但我知道自己正在朝着正确的方向前进。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

在此，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他人。咽喉炎可能看似是一种小病，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。所以，大家一定要注意自己的生活习惯，保持良好的健康状态。遇到问题及时就医，选择可靠的医疗服务平台，例如京东互联网医院，相信你也会像我一样，得到满意的治疗效果。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！