我叫小李，今年28岁，身高175cm，体重65kg。从小我就有哮喘的毛病，每到秋冬季节，我的哮喘就会发作。记得有一次，我在外面玩耍，突然感到胸口憋闷，呼吸困难，幸好家人及时发现并送我去医院，才避免了更严重的后果。从那以后，我就开始了漫长的哮喘治疗之路。

我尝试过各种方法，包括中药、西药、针灸等，但效果都不太理想。直到我遇到了京东互联网医院的医生，我的生活才有了转机。医生给我开了沙美特罗替卡松这个药，并详细地教我如何正确使用它。起初，我对这个药持怀疑态度，担心长期使用会产生耐药性。但医生告诉我，只要按照医嘱使用，耐药性的风险是很小的。

我开始按照医生的建议使用沙美特罗替卡松，果然，我的哮喘症状有了明显的改善。每当秋冬季节来临时，我都会提前使用这个药，避免哮喘发作。同时，医生也建议我进行过敏源检测，避免接触可能引起哮喘的物质。虽然检测结果显示我没有明显的过敏源，但我仍然注意保持室内空气清新，避免吸入灰尘和其他可能引起哮喘的物质。

除了药物治疗外，医生还建议我加强锻炼，提高免疫力。于是，我开始每天早上去公园跑步，晚上在家做一些简单的体操。慢慢地，我发现自己的体质有了明显的改善，哮喘发作的频率也大大降低了。

现在，我的哮喘已经基本控制住了。每年秋冬季节，我都会提前使用沙美特罗替卡松，避免哮喘发作。同时，我也会继续坚持锻炼，保持良好的生活习惯。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有哮喘的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。相信你也能像我一样，重新拥有健康的生活。