当前位置:

京东健康

老年人失眠,白天精神不振,精神恍惚怎么办?

老年人失眠,白天精神不振,精神恍惚怎么办?

我叫王阿姨,今年六十有五了。最近这段时间,总是晚上睡不着,白天精神不振,精神恍惚的。家里人都说我是老了,身体机能下降了。但我总觉得不对劲,毕竟我以前从来没有这样的情况出现过。

我去医院看过,医生说我是精神衰弱,开了一些药给我吃。可我总觉得那些药并没有什么效果,反而让我头晕脑胀的。于是我开始寻找其他的解决办法,听说中医肾虚调理对失眠有很好的效果,于是就来到了京东互联网医院。

在这里,我遇到了一个非常专业的医生,他详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我我的情况可能是由于肾虚引起的。他建议我进行中医调理,并且给我开了一些中药方子。同时,他还教我一些日常生活中可以改善睡眠质量的方法,比如说晚上不要看手机,保持良好的作息习惯等等。

我按照医生的建议进行了调理,果然效果非常明显。现在我晚上可以安稳地入睡,白天也精神抖擞了。家里人都说我变年轻了呢!我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何保持健康的生活方式。

如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院看看。他们的医生非常专业,服务也非常周到。相信他们一定能帮助你解决问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年人失眠与精神衰弱 常见症状 老年人失眠、白天精神不振、精神恍惚等症状可能与精神衰弱有关,尤其是肾虚型精神衰弱更为常见。这种情况多见于老年人群体,特别是那些长期处于压力或焦虑状态的人。 推荐科室 建议就诊于神经内科或中医科室,进行全面的身体检查和中医辨证施治。 调理要点 1. 中医调理:可选用六味地黄丸、补中益气汤等中药方剂,根据个人体质和病情进行调整。 2. 生活习惯改善:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神压力,适当进行体育锻炼和放松训练。 3. 饮食调理:多摄入富含维生素B和蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品等,避免过度刺激性食物和饮料的摄入。 4. 心理疏导:通过心理咨询或认知行为疗法等方式,帮助患者缓解焦虑和压力,改善睡眠质量。 5. 药物治疗:在医生指导下,适当使用安神补脑丸、谷维素等药物,以改善睡眠和精神状态。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 高血压患者能吃舒筋健腰丸吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却心神不宁,总感觉身体不对劲。高血压这个词在我脑海里挥之不去,像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。 我决定去看医生,希望能找到解决的办法。医生是一位中年人,戴着一副眼镜,温和而专业。他仔细地阅读了我的病历,然后问我:“你的血压控制稳定吗?”我点了点头,告诉他我已经在服用降压药,血压基本上在正常范围内。 医生听完后,微笑着说:“那就好。舒筋健腰丸对肾虚腰痛偏于肾阴虚者是有帮助的,但需要排除说明书上的禁忌证。”我松了一口气,心想这下子有救了。医生接着给了我一些建议,包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等等,并强调了多饮水、少食辛辣刺激、油炸的食物的重要性。 我认真地听完了医生的建议,心中充满了感激。离开医院时,我感觉自己的心情也跟着阳光一样明媚起来。回家的路上,我不禁想起了小时候,妈妈总是会给我讲一些中医的故事,告诉我中医的神奇之处。现在,我终于亲身感受到了中医的魅力。 回到家后,我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早上,我会喝一杯温水,晚上则会泡一杯中药茶。渐渐地,我的身体开始有了变化,腰痛减轻了,精神也变得更加饱满。 我想,这就是中医的魅力所在吧。它不仅仅是治病,更是一种生活方式。通过调整自己的生活习惯,保持身心的平衡,我们可以远离疾病的困扰,享受健康的生活。 如果你也在寻找健康的秘诀,不妨试试中医吧。记得,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

30 人阅读
查看详情

文章 脸上长痘痘越来越多,怎么办?

我从小就是一个皮肤很好的女孩,直到最近,我的脸上开始长满了痘痘。刚开始只是零星几个,没太在意,涂了点药也没什么效果。可随着时间推移,痘痘越来越多,甚至开始影响我的日常生活和心情。 我记得那天晚上,我照镜子时,看到自己的脸上布满了红肿的痘痘,心情一下子跌落谷底。作为一个爱美的女孩,我无法接受这样的自己。于是,我决定寻求专业的帮助。 我打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“皮肤科”,很快就找到了一个在线的皮肤科医生。我向他描述了我的症状,他问了我一些问题,包括痘痘出现的时间、平时的皮肤状态、生活习惯等等。通过我们的交流,他初步判断我可能患有痤疮。 医生告诉我,痤疮是一种常见的皮肤病,主要是由于皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等原因引起的。他建议我使用异维A酸红霉素凝胶,每天晚上点涂一次,并且要注意生活护理,避免吃辛辣刺激、油腻及过甜的食物,保持面部清洁,使用控油保湿洗面奶。 我按照医生的建议开始治疗,刚开始几天,皮肤有些刺激和红肿,但随着时间的推移,我的皮肤逐渐适应了药物。十天后,我再次与医生进行了复诊,我的痘痘明显减少了,皮肤也变得更加光滑和健康。 这次经历让我深刻地认识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心,需要及时寻求专业的帮助。同时,也要注意生活习惯和日常护理,才能拥有健康美丽的皮肤。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我重获自信和美丽。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时在线问诊,相信你也能找到解决问题的方法。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

30 人阅读
查看详情

文章 脚汉脚臭怎么办?

我从小就有脚汗的问题,尤其是夏天,脚底总是湿漉漉的,鞋子也经常被汗水浸透。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至开始影响我的日常生活。每次出门前,我都要换上一双干爽的袜子和鞋子,否则一整天都会感到尴尬和不自在。 我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,包括使用止汗喷雾、换用吸湿性好的袜子、甚至是每天多次洗脚。但是这些方法都只能暂时缓解症状,根本无法从根本上解决问题。直到有一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”,偶然发现了京东互联网医院。 我决定试一试,于是注册了账号并进行了图文问诊。医生很快就回复了我,告诉我可能是真菌感染引起的脚汗和脚臭问题。他们推荐我使用明矶泡脚,每次十克,温水溶解后泡15分钟。同时,医生也提醒我要保持好习惯,调理一段时间才能看到效果。 我按照医生的建议开始了治疗。刚开始几天,效果并不明显,但是我没有放弃。随着时间的推移,我发现脚汗和脚臭的症状逐渐减轻了。现在,我已经可以自信地穿着任何鞋子出门了,不再担心脚汗和脚臭的问题。 我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰我多年的问题。同时,我也想提醒大家,健康无小事,如果有任何身体不适,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗科普小站

28 人阅读
查看详情

文章 我一动就大汗淋漓,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:一动就大汗淋漓。无论是夏天还是冬天,做任何事情都会让我汗流浃背。起初,我并没有太在意,认为这只是个体差异。但随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,影响了我的日常生活和工作。 有一次,我在公司开会,突然间就开始大汗淋漓,同事们都用异样的眼光看着我。我尴尬极了,赶紧找借口离开了会议室。从那以后,我开始寻找解决方法,希望能摆脱这个困扰我多年的问题。 我在网上搜索了各种相关信息,了解到可能是肾虚遗精盗汗引起的。于是,我决定去看医生,希望能找到有效的治疗方法。通过京东互联网医院的在线预约服务,我很快就找到了一个专业的中医师。 在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,包括出汗的频率和程度,以及是否伴随着气短乏力等其他症状。医生非常耐心地听我讲述,并询问了我的日常生活习惯和精神状态。最后,医生要求我拍摄舌苔照片,以便更好地了解我的身体状况。 根据我的描述和舌苔照片,医生初步判断我可能是肾虚引起的盗汗。医生建议我调整生活习惯,保持良好的作息规律,避免过度劳累和精神紧张。同时,医生也开了一些中药方子,帮助我补肾固本,改善盗汗症状。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我并没有看到明显的效果,仍然会在一些小动作后大汗淋漓。但我没有放弃,坚持服药和调整生活习惯。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,出汗的频率和程度都有所减少。 现在,我已经基本摆脱了这个困扰我多年的问题。虽然偶尔还会有轻微的盗汗现象,但已经不再影响我的日常生活和工作。通过这次经历,我深刻体会到健康的重要性,也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

30 人阅读
查看详情

文章 手脚都出汗,中医治疗无效,能否通过手术解决?

我从小就有一个奇怪的毛病:手脚总是出汗。无论是夏天还是冬天,我的手心和脚底总是湿漉漉的。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和社交活动。 我尝试了各种方法来解决这个问题。从使用止汗剂到穿着透气的鞋子和衣服,甚至还去看过中医。中医大夫说我是肾虚,给我开了一堆中药。虽然我坚持服用了几个月,但手脚出汗的问题依然存在。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇和绝望,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状,并建议我进行一系列检查,以排除器质性疾病的可能性。幸运的是,所有的检查结果都正常。 医生告诉我,我的情况可能是多汗症,需要进一步的治疗。他建议我先尝试口服药物,如果效果不佳,可以考虑手术治疗。我对手术治疗感到有些担忧,担心会有副作用或后遗症。医生耐心地解释了手术的过程和风险,并告诉我可以先咨询外科医生再做决定。 在与医生的交流中,我也向他坦白了我的手淫习惯和肾虚的诊断。医生表示,手淫并不是导致手脚出汗的直接原因,但肾虚可能会加重这个问题。他建议我继续服用中药,同时也要注意生活习惯的调整,例如避免辛辣刺激的食物和保持良好的睡眠质量。 我对医生的建议非常感激,也对京东互联网医院的服务印象深刻。通过在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我正在积极治疗,希望能够早日摆脱手脚出汗的困扰。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意生活习惯的调整,保持良好的心态和健康的生活方式。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

健康解码专家

23 人阅读
查看详情
相关问诊

我在夏天手臂上长了一个痂疮,想知道如何处理和护理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:如果你患有痂疮,可以使用外用药膏进行治疗。同时,注意保持皮肤清洁和干燥,避免食用辛辣刺激的食物,24小时后才可以沾水。请记住,保持良好的生活习惯和个人卫生是预防皮肤问题的关键。

查看详情

大腿根部出现疮疖肿痛,应该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:根据症状分析,可能是热毒瘀滞肌肤所致的疮疖肿痛。建议使用清热解毒、消肿止痛的药物进行外用治疗。使用药物前,请先清洗局部皮肤,然后用植物油或蜂蜜调敷。每天多次使用,直到症状消失。同时,注意饮食清淡,避免辛辣刺激食品和海鲜。如疮疖破了,应立即停止使用药物,并去医院就诊。

查看详情

我脸上长了很多小疙瘩,很痒,医生说是寻常性应疮,需要用药治疗。请问这个病要怎么治?

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:对于寻常性应疮,通常需要6周的治疗疗程。首先,需要确保用药安全,避免药物冲突和不良反应。使用盐酸米诺环素胶囊时,需遵循医嘱,注意用法用量和服药时间。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜水果和蔬菜,保持心情愉快。

查看详情

我身上有很多小红疙瘩,皮下有硬疙瘩,断断续续的长了有一两年了。请问这是什么病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:疔疮是一种常见的皮肤感染,需要及时治疗。治疗方法包括外用抗菌消炎药膏和口服中药颗粒。外用药膏可以有效控制感染,口服中药颗粒可以解疮毒、除湿。同时,注意多喝水,避免辛辣刺激的食物,保持良好的生活习惯。如有任何不适,及时就诊。

查看详情

我最近发现自己有一个硬疙瘩,想知道这是什么问题?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:如果你发现自己有硬疙瘩,可能是皮肤表面的硬疙瘩,可能由细菌感染、皮肤摩擦、毛囊炎等引起。保持良好的个人卫生习惯,避免皮肤摩擦和挤压。使用清热解毒、消肿止痛、祛腐生肌的药物进行治疗。同时,保持健康的生活方式,避免熬夜和过度劳累,增强身体免疫力。

查看详情